感謝する

みなさんは、毎年、新年の抱負を掲げていますか？

一年を振り返ってそれが達成できないと、自己嫌悪に陥りますか？

それとも私の新年の抱負なんだったかなあ～？って忘れてしまってる人もいるかもしれませんね。笑

また、夢や目標掲げたつもりが、“しなければいけない事リスト”になってしまい、さらに忙しい生活へと自分を追い込んでしまっていませんか？

それではタスクをこなす生活になってしまい、幸せを感じるよりもますます疲労を感じてしまうかもしれません。… 続きを読む