マノア


アロマ+瞑想の効果

マッサージカルでは、アロマ瞑想会『アロマ・ワンダー・ナイト』を毎週木曜の夜に開催しています。

定員5名の小さな会です。(借りているサロンが小さいから)

私が「瞑想の仕方を教える」と言うスタイルではなく

「一緒に心地良い空間を体験する」と言うスタイルで行っています。

瞑想が苦手な人でも、アロマの良い香りを深呼吸すると、

自動的に肉体も心も瞬時に緩むことができます♫

私にとって、毎回、どんなオイルを紹介して、

どんな瞑想にしよかな〜と考えるのも楽しみ。… 続きを読む


アセンション瞑想

毎週木曜日にアロマ瞑想会「アロマ・ワンダー・ナイト」を開催しています。

マノアにある小さなサロンでの定員5名の小さな会です。

が、やっていることは大きいですよ!

先週のアロマ・ワンダーナイトでは、「アセンション瞑想」というのをみんなでやりました。

「地球と地球の住民のアセンションのプロセスを加速する」瞑想です。

意図を3回表明して、銀河系から光を引っ張ってきて、

自分を通し、地球へ送ります。

そして、「イベント」が起こった時の愛と調和の様子をしっかりとイメージするのです。… 続きを読む


アロマ・メディテーションでの出来事

アロマ・メディテーションを始めて4回目。

 

 

 

 

 

 

 

今夜は3名の方が参加してくださいました。

みなさん瞑想のセンス抜群な方ばかりで、

3人ともリラックスして寝て受けたい!とおっしゃったので

こんな感じ(笑)

 

 

 

 

 

 

今日は、導入の光を体に入れる短い瞑想をした後、

アロマでセルフマッサージ。(頭と目を中心に)

そして、光の環の瞑想でオーラを浄化して、完結。

このシンプルな一連の方法を毎日やれば、病気にならない!という素晴らしい方法です。… 続きを読む