Massagical https://www.massagical.com/ ロミロミ・ヒーリング・エッセンシャルオイル -- Adding Magical Into Massage & more Sat, 30 Jul 2022 09:21:18 +0000 ja hourly 1 25858800 「人生を変えるスピリチュアルアロマ」セミナーのご感想 https://www.massagical.com/2022/07/25/%e3%80%8c%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%aa%e3%83%81%e3%83%a5%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e%e3%80%8d%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc/ https://www.massagical.com/2022/07/25/%e3%80%8c%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%aa%e3%83%81%e3%83%a5%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e%e3%80%8d%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc/#respond Tue, 26 Jul 2022 08:45:42 +0000 https://www.massagical.com/?p=4821 先日Zoomで開催させたいただいた「人生が変わるスピリチュアルアロマ」のセミナーを、録画で視聴してくださった方からのご感想を紹介します。 ーーーーーーーーーーーー 先日は「人生が変わる10本のスピリチュアルオイル」の動画 […]

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先日Zoomで開催させたいただいた「人生が変わるスピリチュアルアロマ」のセミナーを、録画で視聴してくださった方からのご感想を紹介します。

ーーーーーーーーーーーー

先日は「人生が変わる10本のスピリチュアルオイル」の動画を送っていただきまして、ありがとうございました😊

以下に感想を送らせていただきます💕

一本ずつメモをしながら、まさこさんのお話を聞かせていただきました✨

どのオイルに対しても、まさこさんのオイルへの愛情が伝わってきて、それぞれが素晴らしいオイルだということが分かりました😍

すべてのオイルが魅力的なので、どれから試してみようかなと本当にワクワクしながら聞いていました!

私にとってオイルは、ラッキーアイテムみたいだなぁと思っています。

人生という旅を続けるうちに出会えた、自分を高めてくれる魔法のラッキーアイテムです😆💕

エミリーさんとまさこさんに、本当に感謝です✨素敵な講座をありがとうございました✨💕

ーーーーーーーーーーーーーー

ご参加くださいまして、そして素敵なご感想をありがとうございました。

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https://www.massagical.com/2022/07/25/%e3%80%8c%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%aa%e3%83%81%e3%83%a5%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e%e3%80%8d%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc/feed/ 0 4821
ワークショップ参加者のご感想 https://www.massagical.com/2022/07/21/%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e5%8f%82%e5%8a%a0%e8%80%85%e3%81%ae%e3%81%94%e6%84%9f%e6%83%b3/ https://www.massagical.com/2022/07/21/%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e5%8f%82%e5%8a%a0%e8%80%85%e3%81%ae%e3%81%94%e6%84%9f%e6%83%b3/#respond Fri, 22 Jul 2022 08:58:46 +0000 https://www.massagical.com/?p=4811 6月末〜7月にかけて、東京のスピリチュアルカウンセラーのエミリーさんにホストしていただき、3回連続のオンラインワークショップを開催させていただきました。 「参加者の方から、嬉しいご感想をいただきました〜」と、シェアしてい […]

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6月末〜7月にかけて、東京のスピリチュアルカウンセラーのエミリーさんにホストしていただき、3回連続のオンラインワークショップを開催させていただきました。

「参加者の方から、嬉しいご感想をいただきました〜」と、シェアしていただいたので紹介させてください。(参加者の方に承認済みです)

オンラインワーク【チャクラとオーラのメンテ】(3回連続ワークショップ)

C.Yさん

チャクラとオーラのメンテワーク3週にわたりありがとうございました。有意義な時間を過ごす事ができました。

ワークはすごくわかりやすく、心地良く穏やかな空気感の中で受講する事が出来ました。

オーラ、チャクラという言葉自体は知っていましたが、そこに意識を向けるという事はしてこなかったので、今回のワークでテーマや対応アロマを教えていただき、自分の足りていない所、強化したい所、オーラの浄化を続けていき自分を整えて行きたいです。また各チャクラの瞑想でイメージの仕方、エクササイズも勉強になりました。

いつか、お二人に実際にお会いして対面でワークを受講してみたいです^_^

Emilyさま、Masakoさま、3週にわたり濃密な時間をありがとうございました。

またワーク企画してくださいね。

次なるワークショップも企画する予定です。いつもありがとうございます。

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https://www.massagical.com/2022/07/21/%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e5%8f%82%e5%8a%a0%e8%80%85%e3%81%ae%e3%81%94%e6%84%9f%e6%83%b3/feed/ 0 4811
許すこと、難しい? https://www.massagical.com/2022/07/20/%e8%a8%b1%e3%81%99%e3%81%93%e3%81%a8%e3%80%81%e9%9b%a3%e3%81%97%e3%81%84%ef%bc%9f/ https://www.massagical.com/2022/07/20/%e8%a8%b1%e3%81%99%e3%81%93%e3%81%a8%e3%80%81%e9%9b%a3%e3%81%97%e3%81%84%ef%bc%9f/#respond Thu, 21 Jul 2022 09:19:39 +0000 https://www.massagical.com/?p=4809 許せないことがあるとき、 許そうと思っても、許した、と言葉で言っても 本当に許せているの? そんな時は、無理に許そうとするのも難しい・・・ そんな苦しい心境にいる自分を、救い出してくれるブレンドオイルです。 魔法のアロマ […]

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許せないことがあるとき、

許そうと思っても、許した、と言葉で言っても

本当に許せているの?

そんな時は、無理に許そうとするのも難しい・・・

そんな苦しい心境にいる自分を、救い出してくれるブレンドオイルです。

魔法のアロマ「フォーギブネス」

「許し」という名前がついたブレンドオイル。

良かったら見て下さい❤

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私がヤングリビングを選ぶ理由 https://www.massagical.com/2022/07/19/%e7%a7%81%e3%81%8c%e3%83%a4%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%aa%e3%83%93%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%92%e9%81%b8%e3%81%b6%e7%90%86%e7%94%b1/ https://www.massagical.com/2022/07/19/%e7%a7%81%e3%81%8c%e3%83%a4%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%aa%e3%83%93%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%92%e9%81%b8%e3%81%b6%e7%90%86%e7%94%b1/#respond Wed, 20 Jul 2022 03:13:53 +0000 https://www.massagical.com/?p=4800 前回投稿した動画では、 本物のエッセンシャルオイルの中でも、 一般に購入できる精油は数少なくて、専門店でしか買えないかもしれませんよ〜、 というお話をしました。 質の良い精油の中でも、私が愛用しているヤングリビング社の精 […]

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前回投稿した動画では、

本物のエッセンシャルオイルの中でも、

一般に購入できる精油は数少なくて、専門店でしか買えないかもしれませんよ〜、

というお話をしました。

質の良い精油の中でも、私が愛用しているヤングリビング社の精油をおすすめするのには、理由があります。

よかったら聞いてみてね。

「私がヤングリビングを選ぶ理由」

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https://www.massagical.com/2022/07/19/%e7%a7%81%e3%81%8c%e3%83%a4%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%aa%e3%83%93%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%92%e9%81%b8%e3%81%b6%e7%90%86%e7%94%b1/feed/ 0 4800
アロマオイルの選び方 https://www.massagical.com/2022/07/17/%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e%e3%82%aa%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%81%ae%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/ https://www.massagical.com/2022/07/17/%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e%e3%82%aa%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%81%ae%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/#respond Mon, 18 Jul 2022 09:26:17 +0000 https://www.massagical.com/?p=4795 久しぶりに動画をアップしました。 アロマオイルとエッセンシャルオイルの違い、 本物のエッセンシャルオイルはどうやって見分ける?

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久しぶりに動画をアップしました。

アロマオイルとエッセンシャルオイルの違い、

本物のエッセンシャルオイルはどうやって見分ける?

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https://www.massagical.com/2022/07/17/%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e%e3%82%aa%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%81%ae%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/feed/ 0 4795
人生が変わるスピリチュアルアロマ https://www.massagical.com/2022/07/03/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%aa%e3%83%81%e3%83%a5%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e/ https://www.massagical.com/2022/07/03/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%aa%e3%83%81%e3%83%a5%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e/#respond Mon, 04 Jul 2022 09:15:03 +0000 https://www.massagical.com/?p=4739 精油の使い方は、 「香りを楽しむ」ために使うこともできるし 「リラックスするため」に使うこともできるし 「もっと健康になるため」に使うこともできるし 「美容」にも使えるし 「自然療法」にも使えるし 「精神的(スピリチュア […]

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精油の使い方は、

「香りを楽しむ」ために使うこともできるし

「リラックスするため」に使うこともできるし

「もっと健康になるため」に使うこともできるし

「美容」にも使えるし

「自然療法」にも使えるし

「精神的(スピリチュアル)な成長」にも使えます。

いったいどんだけ使えるの?!って思います笑

精油はすべて植物から取れるものですが、

香りを楽しむアロマだけではなく

質の良い精油は、私たちの波動を高めてくれます。

そのようなオイルを私は「魔法のアロマ」と呼んでいます。

使っていると

自分の意識や感覚が、ポジティブになったり

人間関係が楽になったり

豊かさを得るようになったり、

人生がどんどん改善していくのを感じます。

そんな魔法のブレンドオイルたちをご紹介するZoom会を開きます。

たくさんの人に知ってもらえたら嬉しいので、

参加費は、1000円とお安く設定しています。

是非聞きにきてくださいね。

良い香りに包まれて、優しい植物のサポートをうけながら

あなたの人生がもっと幸せになっていくことを願っています!

東京のスピリチュアルカウンセラーのエミリーさんに主催していただきます。

お申し込みはこちらから↓

『人生が変わるスピリチュアルなブレンドオイルたち』

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https://www.massagical.com/2022/07/03/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%aa%e3%83%81%e3%83%a5%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e/feed/ 0 4739
『チャクラとオーラのメンテ』~アロマで強化~ https://www.massagical.com/2022/06/10/%e3%80%8e%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%af%e3%83%a9%e3%81%a8%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%a9%e3%81%ae%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%86%e3%80%8f/ https://www.massagical.com/2022/06/10/%e3%80%8e%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%af%e3%83%a9%e3%81%a8%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%a9%e3%81%ae%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%86%e3%80%8f/#respond Sat, 11 Jun 2022 08:59:00 +0000 https://www.massagical.com/?p=4720 オーラという言葉は聞いたことがあるけど 一体オーラとはなんでしょう? だれにも、チャクラというシステムが備わっていることをご存知ですか? 私たちのカラダは、肉体とエネルギー体でできています。 オーラやチャクラは、エネルギ […]

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オーラという言葉は聞いたことがあるけど

一体オーラとはなんでしょう?

だれにも、チャクラというシステムが備わっていることをご存知ですか?

私たちのカラダは、肉体とエネルギー体でできています。

オーラやチャクラは、エネルギー的な私たちのカラダです。

周囲のエネルギーに敏感な人、

疲れやすい人

人混みが苦手な人

そんな繊細さんは、オーラとチャクラのメンテと

使い方を知っておくと

もっと楽に生活できるはず。

今月から3回のシリーズで

オーラとは何か、チャクラとは何か?を学び、

そしてアロマを使ったワークをし、

各チャクラをアクティベート(活性化)するワークショップです。

東京のスピリチュアルストア「エミリーハート」さんに主催していただきます。

詳細とお申し込みはこちらから:

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https://www.massagical.com/2022/06/10/%e3%80%8e%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%af%e3%83%a9%e3%81%a8%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%a9%e3%81%ae%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%86%e3%80%8f/feed/ 0 4720
レムリアの癒しコラボ「アロマ&エクササイズ」夏至編 https://www.massagical.com/2022/05/17/%e3%83%ac%e3%83%a0%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%81%ae%e7%99%92%e3%81%97%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%9c%e3%80%8c%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e%ef%bc%86%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%80%8d/ https://www.massagical.com/2022/05/17/%e3%83%ac%e3%83%a0%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%81%ae%e7%99%92%e3%81%97%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%9c%e3%80%8c%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e%ef%bc%86%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%80%8d/#respond Wed, 18 May 2022 08:51:27 +0000 https://www.massagical.com/?p=4685 アロハ!ハワイ島在住のKanakoさん(ヒーラー&アーティスト、元シンクロオリンピックメダリスト)とのコラボWS 第2弾のお知らせです。 夏至は、一年で一番太陽の出ている時間が長い日。「陽のエネルギー」が一番強くなる日で […]

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アロハ!ハワイ島在住のKanakoさん(ヒーラー&アーティスト、元シンクロオリンピックメダリスト)とのコラボWS 第2弾のお知らせです。

夏至は、一年で一番太陽の出ている時間が長い日。「陽のエネルギー」が一番強くなる日です。パワフルな太陽のエネルギーをたくさん受け取って、強運を身につけるチャンスです!

2022年の夏至は、天体的なエネルギーから読み取ると、「心と体が喜ぶことをする」「デトックスと癒し」がキーワードのようです。

このビッグチャンスの日に、どんなことをしたら良いか、どんなことに心がけたら良いか、具体的にアドバイスしますね!

「アロマと自己ケア」担当のMasakoからは

*夏におすすめのアロマ

*夏にケアする臓器「心臓」につながる

*レムリアの叡智 心臓(ハート)の使い方

そしてKanakoさんからは、自分のことがもっと好きになる 水中でダンスをしているかのような、美しいエクササイズ✨✨✨を教えてもらいます♡ 体を動かすと、波動も上がります。

Zoomで一緒に楽しく運動して、みんなでどんどん波動を上げてもっとハッピーになっていきましょう!

最後にKanakoさんより「サウンドヒーリング」のプレゼントがあります。

ゆったりと横になって、全身で音を浴びて癒されていただきます♡

日程:  日本時間  6月19日(日)10時〜11時30分

    ハワイ時間 6月18日(土)15時〜16時30分

自然と調和し本来の自分が蘇る「アロマ&エクササイズ」

春分、夏至、秋分、冬至の オンラインクラス(1クラス約90分)

2022年、肉体も心も健康で、幸せ&充実した人生を送るために、

年間を通して季節や周囲の変化をスムーズに受け入れながら、

自分の軸をしっかりと、大地に足をつけて進んでいけるよう、

日々できる簡単で効果絶大なワークをお教えします。

愛を込めてレムリア(ハワイ)からKanakoとMasakoがお送りします。

参加方法:Zoomでのライブ・オンラインクラス。

Zoomに入れる環境であれば、どなたでもご参加いただけます。

<クラスの内容>

アロマと自己ケア

大地の恵み、ピュアな植物たちからの愛がぎゅっと詰まった精油(アロマ)と、スピリチュアルな視点から、いままで学び実践してきた「自分を大事にする」ことを、セラピスト歴17年のMasakoが、ぎゅっとまとめて要点をお伝えします。毎日1分〜5分時間でできる、効果絶大な簡単ワークをご紹介。「もっと自分を愛し大切にしていくと、世界が変わります!」

*精油(アロマ)のパワー

*エネルギー的視点からの臓器ケア

*自分軸を作るアファメーションエクササイズ など

スピーカー:マックマーンまさこ 

(ハワイ・オアフ島在住 マッサージセラピスト、ライトワーカー、人と精油の架け橋)

レムリアン・エクササイズ

自分を見つめ、自分の肉体を愛するように、しなやかな動きで、癒され元氣になるエクササイズ。内なる自分と会話するように、優しくエネルギーを動かしていきます。ライブオンラインクラスの後は、録画ビデオを見ながら好きな時に何度でも実践していただけます。自分の軸が調い、自分のことがもっと好きになっていきます!「運動しなきゃ・・・」が「気持ち良いから体を動かしたくなる」に変わります!

(ハワイ島在住 エナジーワーカー アーティスティックパフォーマー 脚本演出家

 元シルクドソレイユ オリンピックメダリスト)

サウンド・ヒーリング

日時:

1回目 春分 日本時間  3月20日(日)10時〜11時 終了

       ハワイ時間 3月19日(土)15時〜16時 終了

2回目 夏至 日本時間  6月19日(日)10時〜11時30分

       ハワイ時間 6月18日(土)15時〜16時30分

3回目 秋分 日本時間  9月18日(日)10時〜11時30分

       ハワイ時間 9月17日(土)15時〜16時30分

4回目 冬至 日本時間  12月18日(日)10時〜11時30分

       ハワイ時間 12月17日(土)15時〜16時30分

料金:1クラス $30 ←こちらは -ハワイからレムリアの癒しのコラボ

             アロマ&エクササイズ【夏至】-で

             お買い求め頂けます。 

   4クラス $120 ←こちらは -ハワイからレムリアの癒しのコラボ

   (プレゼント付き) アロマ&エクササイズ【春夏秋冬】-で

             お買い求め頂けます。

(お支払いはクレジットカードのみとなります。)

最後に・・・スペシャル・プレゼント 

「サウンドヒーリング」 By Ashley & Kanako

4回のコースでお申し込みいただいた方には、(春分の録画、購入可能)

「ハワイから遠隔レムリアン・ヒーリング®︎1回」をプレゼント!!

(Masako又はKanakoのどちらかから受け取ります。

あなたの癒されたい願いを教えてください。)

*ライブで参加できない方にも録画配信有り(全員に録画配信) 

<このクラスに含まれるもの>

*Zoomでのライブ・オンラインクラス(ミニセミナーとエクササイズ)

*ライブの録画(後日、参加者全員へ配信。視聴期限は配信時〜次のクラスまで。)

*サウンドヒーリング(ライブ参加者のみ)

*4回クラスにお申し込みの方のみ、1回レムリアン・ヒーリング®︎をプレゼント

皆様のご参加をお待ちしています♡

ご質問はお気軽にメールをください:mcmasako@massagical.com

レムリアから愛を込めて

Kanako&Masako

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https://www.massagical.com/2022/05/17/%e3%83%ac%e3%83%a0%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%81%ae%e7%99%92%e3%81%97%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%9c%e3%80%8c%e3%82%a2%e3%83%ad%e3%83%9e%ef%bc%86%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%80%8d/feed/ 0 4685
「お金のブロックを外し豊かさを引き寄せる」ワークショップ https://www.massagical.com/2022/04/10/%e3%80%8c%e3%81%8a%e9%87%91%e3%81%ae%e3%83%96%e3%83%ad%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%92%e5%a4%96%e3%81%97%e8%b1%8a%e3%81%8b%e3%81%95%e3%82%92%e5%bc%95%e3%81%8d%e5%af%84%e3%81%9b%e3%82%8b%e3%80%8d%e3%83%af/ Sun, 10 Apr 2022 19:44:43 +0000 https://www.massagical.com/?p=4652 「もっとお金があったらなあ〜」って思う瞬間は、きっと誰にでもありますよね。 でもね、そんなふうに思い続けていても、決してお金は引き寄せられてこないのはなぜでしょう。 それはなぜかというと、「今、お金がない」というエネルギ […]

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「もっとお金があったらなあ〜」って思う瞬間は、きっと誰にでもありますよね。

でもね、そんなふうに思い続けていても、決してお金は引き寄せられてこないのはなぜでしょう。

それはなぜかというと、「今、お金がない」というエネルギーを、
自分から宇宙に向けて発信しているからです。

それも、ひとつのお金が入ってこない”ブロック”です。

このオンライン・ワークショップでは、

*お金に対するあなたのブロックを明確にしていきます。
〜書き出しワーク〜
*エネルギーとしてお金を見る新しい視点をお教えします。
*流れる愛のエネルギーとして、良い流れをつくるヒントをお教えします。
*豊かさを得ていくための日常の簡単ワークご紹介します
*豊かさを引き寄せる「鍵」をお教えします!
*魔法のアロマ(精油)を3本ご紹介します。
*なんでも質問コーナー

みんなで一緒に豊かになっていきましょう♡

このワークショップは、東京のエミリーさんが主催してくださいます。

こちらからお申し込みください。

「お金のブロックを外し豊かさを引き寄せる」

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春分のイベント:参加者のご感想 https://www.massagical.com/2022/03/26/%e6%98%a5%e5%88%86%e3%81%ae%e3%82%a4%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%88%ef%bc%9a%e5%8f%82%e5%8a%a0%e8%80%85%e3%81%ae%e3%81%94%e6%84%9f%e6%83%b3/ Sun, 27 Mar 2022 08:25:37 +0000 https://www.massagical.com/?p=4639 先週は、春分のコラボイベント「自然と調和し本来の自分が蘇る*アロマ&エクササイズ」を開催いたしました。 参加者の皆さんから、楽しかった!汗かいた!自分も美しく体を動かせているつもりで気持ちよかった!と好評のお声をいただき […]

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先週は、春分のコラボイベント「自然と調和し本来の自分が蘇る*アロマ&エクササイズ」を開催いたしました。

Masako
Kanako Kitao

参加者の皆さんから、
楽しかった!
汗かいた!
自分も美しく体を動かせているつもりで気持ちよかった!
と好評のお声をいただきました。

参加者さんからのご感想を紹介したいと思います:

昨日はアロマ&エクササイズ講座ありがとうございました。

アロマ講座では、今の時期に必要なアロマ、精神的、肉体的にも効用がある事や使い方、効果的なアファメーションの言葉も知る事が出来、凄く勉強になりました。

エクササイズでは普段全く身体を動かす事がないので(運動するのが苦手です)
昨日のエクササイズはゆっくりとした動きだったので、私にもついて行く事が出来ました。
普段取らない体勢を取ると身体が痛くて、意識的に身体を動かさないとと気付かされました。YouTube見ながら続けていきたいです。ありがとうございました。

次回はのクラスは夏至です❣

お申し込みは、Kanakoさんのサイトより受付中です。

https://ja.kanakokitao.com/book-online

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