ヘルシーライフ

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ボディーワークお勉強してきました

先週は、日本から「天城流湯治法」の先生がハワイに来られていて、

1時間半の講座に参加してまいりました。

参加されていた方は、ほとんどが年配の女性、そしてマッサージセラピストなどのボディーワーカーの方も

数人いらっしゃいました。

先生は「この方法を習得すると、自分で体を治せるようになるからマッサージに行かなくてもよくなる」とおっしゃっていました。あらら(笑)(アロマロミロミも来てくださいね♫)

呼吸法で優しくストレッチして、微細な体の変化を感じ取って行ったり、… 続きを読む


エナジーワークは家族にも♡

ヒーリングなどの、エネルギーを使う施術のことを

英語で「エナジーワーク」と言います。

私は、手軽にできるエナジーワークを家族によく使います。

子供達がベットに入ってから、息子の「疲れた目」にワークします。

「今日はゲームしすぎたでしょう」って優しく目の周りをワークすると、とっても喜びます。

8歳の息子はとてもエネルギーに敏感で

「気持ちいいから眠るまでずっとやって〜」と甘えます。

先日は11歳の息子が ゲームのしすぎで(笑)頭が痛いと言いました。… 続きを読む


アロマ+瞑想の効果

マッサージカルでは、アロマ瞑想会『アロマ・ワンダー・ナイト』を毎週木曜の夜に開催しています。

定員5名の小さな会です。(借りているサロンが小さいから)

私が「瞑想の仕方を教える」と言うスタイルではなく

「一緒に心地良い空間を体験する」と言うスタイルで行っています。

瞑想が苦手な人でも、アロマの良い香りを深呼吸すると、

自動的に肉体も心も瞬時に緩むことができます♫

私にとって、毎回、どんなオイルを紹介して、

どんな瞑想にしよかな〜と考えるのも楽しみ。… 続きを読む


体の声を聞いてあげれる人

アロハ!

少し前、歯医者の定期検診に行きました。

私を担当している歯科衛生士の人は、サーフィンをする人で

40代の女性なのに、ショートヘア、日に焼けた肌、そばかすの顔、痩せた体系が、まるで少年のようで爽やかなんです。

彼女はほぼ毎朝、早起きしてアラモアナ近辺の海でサーフィンをしてから、

歯科オフィスに仕事に出勤します。(かっちょええ〜)

なので、私が見てもらう時はまだショートの髪が濡れていることもあります。

彼女が私の歯をクリーニングしながら、いつもいろんな世間話をするのですが… 続きを読む


アロマ・メディテーションでの出来事

アロマ・メディテーションを始めて4回目。

 

 

 

 

 

 

 

今夜は3名の方が参加してくださいました。

みなさん瞑想のセンス抜群な方ばかりで、

3人ともリラックスして寝て受けたい!とおっしゃったので

こんな感じ(笑)

 

 

 

 

 

 

今日は、導入の光を体に入れる短い瞑想をした後、

アロマでセルフマッサージ。(頭と目を中心に)

そして、光の環の瞑想でオーラを浄化して、完結。

このシンプルな一連の方法を毎日やれば、病気にならない!という素晴らしい方法です。… 続きを読む


明けましておめでとうございます。

昨年はマッサージカルをご利用いただきましてありがとうございました。

今年もいっそうアロハを込めて活動したいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

年末の10日間は、パソコンでも一切仕事をせず、夫の家族とのんびり過ごしてきました

夫の実家はフロリダで、ハワイからは飛行機乗り換え(直行便はなし)で、時差は5時間。移動に丸1日かかります。

行くだけで疲れるのですが・・・疲れている場合じゃないんです。だってオーランドは「ディズニーワールド」で有名なところですから。… 続きを読む


ヤングリビング・ラリーin Honolulu

先週はワイキキのホテルでヤングリビングのラリーがありました。

ラリーってなあに?と思った方、私もそう思っておりましたが、

簡単にいうとヤングリビングのイベントだったのですが、同日にアメリカ各地で一斉に開催されていたので『ラリー』と呼ばれていたようです。

このイベントはヤングリビング本社主催のものではなく、メンバーでありながらリーダー的存在の人たちが集まって(元気でとっても情熱的な人たちでした♫)

とっても楽しいイベントを企画してくれていました。… 続きを読む


ヒーリングは受けた人が治す

もうすぐ、ヒーリングのワークショップの通訳の仕事をするので、
その打ち合わせをするのにヘンリ先生と会いました。

ヘンリ先生は何年もクオンタムタッチを教え、アメリカだけでなく、世界中で教えていました。
最近はご自分の「エナジー・アライブ」というヒーリング法を開発し、そちらも教えています。

ミーティングが終わってから、先生がふとパソコンに入ってきたメールに目をやったら、
「She did it!!」と言って、嬉しそうに両手を振りながら喜びました。… 続きを読む


サロンでヤングリビング・イントロ・ミーティング

先週末にダウンタウンのビューティーサロン内で
ヤングリビング・エッセンシャルオイルのイントロ(入門)ミーティングを開きました。

サロンのオーナーさんから頼まれて英語でのミーティング。
(英語の時は「うまくできるかな?」といつもちょっとドキドキしてしまいます。)

参加してくれたのはアメリカ人の若い学生さん。

すでにいくつかエッセンシャルオイルを持っていて使っているとのことでしたが
ヤングリビングの医療グレートのオイルたちをとっても気に入ってくれました。… 続きを読む


レインドロップ講習会

今日は自宅でセミプライベートの「レインドロップ講習会」を開きました。

2名の参加者に、ペアワークしてもらいました。

「学びながら自分も癒されて嬉しい〜」とおっしゃってました。

医療グレードのオイルは本当に癒されます☆

私が初めてレインドロップを学んだのは10年以上前で、レイキの先生のお宅でレインドロップ体験会、そして昔のビデオカセットでゲイリーさんが教えているビデオを見て学び、その後ビジネスパートナーと何年もテクニックをブラッシュアップしてきました。そしてYLの先輩からも直接ご指導いただき、今に至ります。… 続きを読む