エッセンシャルオイル


無限の可能性を開花していく瞑想

マッサージカルでは、毎週木曜日の夜にアロマ・ワンダー・ナイトを開催しています。

アロマの素敵な香りに癒されながら、心も体もリラックスしていく自分のための時間です。

毎回、どんな瞑想をしようかな〜と、考えるのですが

今週はインスピレーションを受けて、自分で誘導瞑想を自作しました♫ (初めて♡)

瞑想の内容はこんな感じです。

深呼吸をしながら、体も頭もリラックスしていきます。

自分の背中に、実は見えない羽があることに気がつきます。… 続きを読む


アロマセラピーは愛

毎月、エッセンシャルオイルのメンバーさんたちへニュースレターを書いているのですが、

今日、1月分をやっと発信しました。その内容の一部を紹介しますね。

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病気や症状は体からの大事なメッセージです。

それに耳を傾けることなく(生活習慣、考え方、食生活も変えずに)

エッセンシャルオイルだけに頼ろうとしても

治癒することは難しいかもしれません。

まずは日々、自分の食べているもの、睡眠時間、考えていること、などに意識を向けてみてくださいね。… 続きを読む


エッセンシャルオイル、3大オイルとは・・・

エッセンシャルオイルの種類は100〜200種類あります。

その中でも3大オイルと言われていて、もっとも万能でもっとも人気のあるオイルはなんだと思いますか?

この3つはとってもVersatile!(英語ではこのように言います)「もっとも用途の多い、万能な」という意味です。
私はこの言葉が大好きです。

全てのエッセンシャルオイル一つ一つが複数の用途を持っていて、すでにVersatileなんですが、

この3本は、とっても用途が多くいろんな場面で使えるので日常生活で一番活躍するオイルたちです。… 続きを読む


エッセンシャルオイル体験会

先週、久しぶりにエッセンシャル・オイルの体験会を開きました。

エッセンシャル・オイルのことを全くご存知でない方にとって
このオイルとの出会いが健康に光をもたらすもの、そして喜びになるということを知り、
改めてオイルの素晴らしさを感じました✨

初心者向けのプレミアム・スターター・キット(10本のオイル)を説明させていただき、
レモンやペパーミントを入れたお水を飲んでいただいたり、
手のひらに落として香りを深呼吸してもらい、体験していただきました♡… 続きを読む


アロマとセルフマッサージ

「アロマ・ワンダー・ナイト」では、深い瞑想に入る前に

準備運動みたいな事をします。

それはどんな事かというと、エネルギーを解放しやすくするために、

アロマを使って、肩や首や頭の周りを自分で緩め、ほぐしていきます。

リリース(解放)という名前のうっとりするような香りのブレンドオイルや、

ストレス・アウェイという名前の甘い香りのブレンドオイルや

ディープ・レリーフという名前のスーッとするブレンドオイル

などを使って、後頭部や首筋にオイルをつけて… 続きを読む


YLメンバーさん達とのシェア会

昨日はYLエッセンシャルオイルのローカルメンバーさん達とシェア会を開催しました。

みなさん「分かち合い」の精神が素晴らしく、たくさんのオイルを持参してくださいました。

まだ買ったことのないブレンドオイルを試したり、新しい使い方を学んだり、

ジョークを言いながら、楽しく勉強♫

スピリチュアルなことに関心のある方ばかりだったので

いろんな使い方をシェアしてくれました。

自分で作ったオリジナルの波動スプレーやヘアオイルをシェアしてくれた方もいましたよ。… 続きを読む


子供でも使える簡単なイメージの力

私が小学生の頃の話。

少し離れた場所に住む祖父母のお家へ行った時、そこの近所の大きなショッピングセンターで

子供のイベントがあっていたので家族みんなで行きました。

そこで、なんと私と妹は迷子になってしまいました。

馴染みのない大きなショッピングセンター。

イベントでごった返す人たち。

迷子になるなんて初めてのことで、

家への帰り方もわからないし、お金も持っていない。

どっと恐怖が押し寄せてきて、泣きたいほど不安になった。… 続きを読む


ヤングリビング・ラリーin Honolulu

先週はワイキキのホテルでヤングリビングのラリーがありました。

ラリーってなあに?と思った方、私もそう思っておりましたが、

簡単にいうとヤングリビングのイベントだったのですが、同日にアメリカ各地で一斉に開催されていたので『ラリー』と呼ばれていたようです。

このイベントはヤングリビング本社主催のものではなく、メンバーでありながらリーダー的存在の人たちが集まって(元気でとっても情熱的な人たちでした♫)

とっても楽しいイベントを企画してくれていました。… 続きを読む


アロマリフト®認定セラピストになりました

ある時、ハワイでいつも私のマッサージを受けてくださる日本のお客様から「アロマリフト®」という施術があることを教えてもらいました。

アロマリフトは、ヤングリビング社のブレンドオイルを使ったシンプルで誰でもできるお顔を引き締めるテクニックです。

日本で実家に帰省した際に受けることができないかな〜と思い、調べてみたところ、九州に一人講師の方がいました。
しかも、私の実家の一駅先という近さ。
帰省していたわずか1週間の間に、幸運にも予約が取れ、認定コースを受けることができました。… 続きを読む


古代12のオイルを使ったマッサージ

聖書にはエッセンシャルオイルの引用が188もでてきます。
キリストが実在していた数千年前の古代にはどんなオイルが使われていたのでしょうか?

よく知られている話に、

キリスト誕生の時に3人の賢者が貢物をしました。
その中の2つが、香油(エッセンシャルオイル)のフランキンセンスとミルラでした。

というのがあります。

その他には、サンダルウッド、シダーウッド、サイプレス、スパイクナード、ガルバナム、マートル、オーニカ、ヒソップ、カッシア、シスタスがでてきます。… 続きを読む