その他 エッセンシャルオイル アロマ瞑想グラウンディング by Masako|Published 1月 16, 2020 「グラウンディングの方法」を教えてください♫と良く聞かれるので、瞑想のビデオを作成してみました。 私はずっと、ソフトを使ってビデオ作成するのは難しいと思い込んでいたので、作りたいと思いながらも 2年くらいとりかからなかったのですが、実際作ってみると、簡単で楽しかった! グラウンディング(木になるイメージ)約5分 瞑想の前に、ヤングリビング のアロマを使って深呼吸を4、5回ゆっくりとしてみてください。 瞑想に入りやすくなりますよ! 共有:クリックして友達にメールでリンクを送信 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして Pinterest で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして LinkedIn で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして Tumblr で共有 (新しいウィンドウで開きます) 関連