息子の小学校に、こんな素敵な瞑想のポスターが貼ってありました。
「息を吸うとき、私/僕は花になる。
息を吐くとき、私/僕は元気になる。
（元気、楽しむ、遊ぶ）
息を吸うとき、私/僕は山になる。
息を吐くとき、私/僕は強くなる。
（しっかり、強く、安定、自信）
息を吸うとき、私/僕は静かな水面になる。
息を吐くとき、私/僕は全てをありのままに映し出す。
（落ち着き、集中力）
息を吸うとき、私/僕は宇宙になる。
息を吐くとき、私/僕は自由になる。
（自由、光、柔軟）
この瞑想、家族でやってみようと思います。
きっと心と精神の栄養になりますね。
先日、レムリアン・ヒーリング®創始者の万美子さん＆デイビッドさんの８月２２日の日食のスペシャル一斉遠隔ヒーリングがありました。
それを受けてから、私のハートの幸福感がハンパないです！
ふと空を見上げると、その美しい青、平和な空に涙が溢れてきたり
家族で夕方にお散歩に行くと、その夕日に染まる家族の後ろ姿を見て、なんて平和なんだろうって涙が溢れてきたり
お友達と楽しい会話をしている時、こんなに心を開いて話せる友達がいることに感謝の気持ちが湧いてきたり
私が仕事で忙しい時に、お家で食事の準備を手伝ってくれる夫に感謝の気持ちが湧いてきたり
単に子供の顔を見ただけて、なんて愛らしいの！って愛情が溢れ出す。
ハッピーが止まらないという感じです。
この幸せエネルギーが周りの人たちに伝染するといいな。
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もうすぐ、ヒーリングのワークショップの通訳の仕事をするので、
その打ち合わせをするのにヘンリ先生と会いました。
ヘンリ先生は何年もクオンタムタッチを教え、アメリカだけでなく、世界中で教えていました。
最近はご自分の「エナジー・アライブ」というヒーリング法を開発し、そちらも教えています。
ミーティングが終わってから、先生がふとパソコンに入ってきたメールに目をやったら、
「She did it!!」と言って、嬉しそうに両手を振りながら喜びました。
どうしたのか聞いてみると、
先週、ヒーリングを受けにきたクライアントさんからのメールでした。
彼女は乳房にしこりができて検査に行く予定だったけど、
検査に行くまで１週間も間があって、心配で怖くてどうしよもない・・・・とヒーリングにきたそうです。
ヒーリングをして、家でできるエクササイズとアファーメーションを教えて、
検査の日まで毎日するようにと伝えたそうです。
それを彼女はちゃんとやりました。
そして検査の日に病院に行ったら、
なんとしこりが消えていたとのこと。
行く前に自分で触るのも怖かったほどだそうです。
その報告を読んで、ヘンリ先生が行った言葉が 「She did it!! （彼女、やったわ！）」
でした。
「彼女、自分でしこりを治したわ。」「治ることを選んだのね」「よかった。」
と続けました。
決して「私が治したわ」ではないんです。
自分で作った病気や症状は、自分にしか治せないんです。… 続きを読む
昨夜はスーパームーンと呼ばれるりっぱな満月でしたね。
私の周りのヒーラーさん、スピリチュアルな方たちが騒いでいたでので（笑）私も満月の瞑想に参加し、
（最初、子供たちも誘ったけど、なかなかだまってくれない・・・笑 のであとからやっぱり一人でお月様と会話。）
おうちのラナイでクリスタルを浄化。
そして、ハワイアンソルトを一晩中月明かりに当てて、浄化のお塩を作りました。
このお塩は、小分けにして目的別にエッセンシャルオイルを加え、バスソルトにしたり、お部屋を清めたり、クリスタルを清めることに使います。
たくさん作ったのでお友達にもプレゼントしよう〜♡
月夜の瞑想はとても気持ちよかった☆
次は９月にね〜！… 続きを読む
昨夜はヒーリングの通訳の仕事でした。日本でもクオンタムタッチを教えていて人気のヒーラー、ヘンリさんのセッションの通訳です。
実際に通訳をするのは最初のカウンセリングと最後の説明、図解など、そしてヒーリング中にちょっとした説明がときどき入るくらいなので、サイキックリーディング（占い）などの通訳に比べるとラクなのです。
昨日のお客様はベッドに横になって、少し眠られたようでした。ヘンリさんは鍼の経絡に沿ってエネルギーを流し、ストレスを開放していきます。私は通訳する出番がないので、邪魔にならないようにエネルギーを流すことをお手伝いさせてもらいました。（私も一応ヘンリさんからクオンタムタッチを習いました）… 続きを読む
One thought on “子供瞑想”
素敵✨うちもやってみます。シェアありがとうございます！！Mahalo！