息子の小学校に、こんな素敵な瞑想のポスターが貼ってありました。
「息を吸うとき、私/僕は花になる。
息を吐くとき、私/僕は元気になる。
（元気、楽しむ、遊ぶ）
息を吸うとき、私/僕は山になる。
息を吐くとき、私/僕は強くなる。
（しっかり、強く、安定、自信）
息を吸うとき、私/僕は静かな水面になる。
息を吐くとき、私/僕は全てをありのままに映し出す。
（落ち着き、集中力）
息を吸うとき、私/僕は宇宙になる。
息を吐くとき、私/僕は自由になる。
（自由、光、柔軟）
この瞑想、家族でやってみようと思います。
きっと心と精神の栄養になりますね。
私のマッサージの仕事は育児のかたわらやっていますので、お問い合わせをいただいてもお断りしないといけないこともよくあります。
子供を産む前は、けっこうハードに働いていたのですが今はそれができません。
大変ご不便をおかけしています。
しかし、やはりご縁のある方というのは、どんなに短い営業時間内でも受けていただけて、ご縁があるんだな〜と感じます。
最近私のところに来てくださる方の傾向として「ハワイにリラックスしにきました」という女性が多く、マッサージを受けた後も、ゆっくりとお部屋で過ごされているような感じの方たちです。
あと、エネルギーに敏感な方とのご縁も多いようです。エッセンシャルオイルは医療グレードのもの、マッサージオイルもオーガニックのもの、シーツを洗う洗剤までエコなものでないとNGという方もおられます。そういうことを意識してよりよいマッサージができるよう努めていきたいなと思っています。
もちろん自分自身が疲れていてお客様にそれが伝わってしまわないように、睡眠をとり、健康的な食事をし、毎日元気でいたいと思っています。
先日はお客様でチャネリングをされる方と運命的な出会いがあり、マッサージをするつもりが、逆にヒーリングをしていただきました。こんなマッサージセラピストですが今後とも、私のエネルギーと合う方々、どうぞマッサージを受けてくださいね。… 続きを読む
＜新年のレムリアン・ヒーリング体験会＞のご案内です。
今年はレムリアン数秘学では１。新しい９年サイクルの始まりの年となります。
今年１年どんな年にしていきたいか、またこれからの９年間をどんな風に生きていきたいか意図を決め、宇宙からのエネルギー的な贈り物を受け取っていきましょう。
また、人数が集まればグループ・ヒーリングでパワフルなヒーリングを体験できることと思います☆
日時：１月１７日（火） 午前１０時〜１２時
場所：カピオラニ公園（詳細は参加者にお伝えします）
参加費：＄１５
２０１７年を意図して素晴らしい１年をクリエイトしていきましょう。
お申し込みは優子（まさこ）まで
[email protected]
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２日に渡るレムリアン・ヒーリング®認定基礎コースのプライベートレッスン、今日は初日でした。
今日は４時間、２日目も４時間の合計８時間のコース。
今日は
＊ヒーリングの概念の説明
＊エネルギーを感じる練習
＊松果体について説明
＊プラーナ呼吸、グラウンディング、センタリングの誘導瞑想
＊自己ヒーリングの仕方
＊ヒーラーの準備
＊オープニングシークエンス
を学んでいただきました。
そしてレムリアのお話しを私なりの解釈でお伝えしました。
最近は、なんとなく・・・ヒーリングを一つの「ヒーリングの技術」として教えるのではなく
ヒーリングを教えることで「レムリアの文化を継承しているのではないか」、という思いが湧き上がってきています。
今日の生徒さんからは「瞑想でのグラウンディングやセンタリングの違いがよくわかった。瞑想で虹のビジョンが見えたのは初めて。」など嬉しい感想をいただきました。
今日４時間を終えて、私は心地よい”エネルギー疲れ”を少し経験し、眠たくなりました。
まるで自分がパワフルなヒーリングを受けたような感じになりました。
たくさんの見えない存在からのサポートがあったのだろうと思います。感謝。
このお花は（名前忘れちゃった・・・）昨日ファーマーズマーケットで一目惚れして即買い。
今日のヒーリングをサポートしてくれました。
お花は人の心を開きやすくしてくれますね。
マハロ
まさこ… 続きを読む
今月のレムリアン・ヒーリング体験会・練習会には、初めて受ける方が２名、レムリアン・ヒーリング認定プラクティショナーさんが２名参加してくださいました。
いつもは、エネルギーの良い静かな公園で自然のエネルギーも受け取りながら行うのですが、
今回は曇ってて時々雨模様・・・。
こんな時は、地面も濡れてるし、いつ降って来るわからないので、私の自宅に変更。
ちょっと窮屈な感じもするかもしれませんが、お茶を飲みながらまったりできるのも、また良しとしよう。
最初にレムリアン・ヒーリングの説明と、今地球に起きているシフトのお話をちょこっとさせていただきいました。
やっぱりお部屋の中は、周りが気にならないせいか自分たちの意識もぐーっと中に入れる感じがしました。
ヒーリングの意図を決める時は、心を開いて、素直な意図が出てきました。
ヒーリング後の皆さんからの感想が、受けた方への心へ響く励ましのメッセージとなって、本当に良い時間でした。
グループヒーリングでは、リクライニング・チェアに座って、みんなに手を当ててもらって、まるで温泉に入ったみたい！
また１ヶ月に１度はこの時間を持ちたいと思っています。
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One thought on “子供瞑想”
素敵✨うちもやってみます。シェアありがとうございます！！Mahalo！