ボディーワークお勉強してきました


先週は、日本から「天城流湯治法」の先生がハワイに来られていて、

1時間半の講座に参加してまいりました。

参加されていた方は、ほとんどが年配の女性、そしてマッサージセラピストなどのボディーワーカーの方も

数人いらっしゃいました。

先生は「この方法を習得すると、自分で体を治せるようになるからマッサージに行かなくてもよくなる」とおっしゃっていました。あらら(笑)(アロマロミロミも来てくださいね♫)

呼吸法で優しくストレッチして、微細な体の変化を感じ取って行ったり、

背中の痛みを自分で取る方法を学び、実践しました。

面白かったのは、恥骨の上から押し上げるようにグイーっと押したり(こんな場所、グイグイやったことないよ〜。男性もされてたけど・・・??)

乳首の上を親指の爪で切るような動きをしたり、

ギョギョギョっ!というような方法があったのですが、

他の身体の箇所がその箇所と繋がっているということを説明受けて、なるほど〜〜〜!
主に骨から筋肉を剥がしていく、というもの。

「首」の痛みが「手首」や「足首」そして「乳首」(!)を揉みほぐすことで解消するとか・・・(乳首に関してはウッソーっ!て思っちゃいますよね。(笑)でも嘘じゃありませんでした。)

自分で触れる部分で、さわれない場所の痛みを取ることができるなんて、素晴らしい!

天城流湯治法は、ビデオ付きでこちらからご覧いただけます。是非やってみてください。
天城流湯治法

人間の体って本当に神秘的です。

マハロ!
まさこ

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