「アロマ・ワンダー・ナイト」では、深い瞑想に入る前に
準備運動みたいな事をします。
それはどんな事かというと、エネルギーを解放しやすくするために、
アロマを使って、肩や首や頭の周りを自分で緩め、ほぐしていきます。
リリース（解放）という名前のうっとりするような香りのブレンドオイルや、
ストレス・アウェイという名前の甘い香りのブレンドオイルや
ディープ・レリーフという名前のスーッとするブレンドオイル
などを使って、後頭部や首筋にオイルをつけて
ゆっくりストレッチしたり
優しいセルフ・マッサージをします。
以前、参加者の一人に、お仕事で病院などでスピーチセラピストをしていらっしゃる方がいました。
患者さんに直接触れて、マッサージしてあげることはできないけど、
首回りをこんなに素敵な方法で自分でほぐせるなら、
患者さんたちに使ってもらえそう！と喜んでいただけました。
いろんな医療の場面で使うことができるんですね〜♡
勉強になりました。
ヤングリビングの医療グレード・オイルだから、安心してオススメできました♫
聖書にはエッセンシャルオイルの引用が１８８もでてきます。
キリストが実在していた数千年前の古代にはどんなオイルが使われていたのでしょうか？
よく知られている話に、
キリスト誕生の時に３人の賢者が貢物をしました。
その中の２つが、香油（エッセンシャルオイル）のフランキンセンスとミルラでした。
というのがあります。
その他には、サンダルウッド、シダーウッド、サイプレス、スパイクナード、ガルバナム、マートル、オーニカ、ヒソップ、カッシア、シスタスがでてきます。
ヤングリビング社ではこれらの１２のオイルのコレクションがあります。
私は時々、ヒーリングをされている方やスピリチュアルなワークをされている方から、
この１２のオイルを使った施術を頼まれることがあり、させていただいています。
ヤングリビング創立者であり自然療法士のドクター・ゲイリーヤング氏は、
このオイルの使い方や効能をまとめていますが、
レインドロップとして使うことは教えていません。
でも私が施術をしてみたとき、古代１２のオイルを一度に使うということはすごく贅沢なことであり、
「波動」がヒートアップするように急上昇する感じがしました。
古代１２のオイルは、決して”うっとりするような素敵な香り”と言えるオイルたちではありませんが、
個性的で強烈な印象を与えます。
もしも、ご興味があればリクエストください。メニューには入れていませんが、施術させていただきます。
受けてみて、ご自分でその感じを確かめてみてくださいね。… 続きを読む
先週と今週は「自己ヒーリングの会」を開催しました。
緑の綺麗な静かな公園でピクニックシートを敷いて
アロマと呼吸法を使って簡単なヒーリングをしました。
自分一人でもでできることなのですが
家で一人でやると、家の中のエネルギーと切り離せなくて
どうしてもいろんなことが気になったり
リラックスしにくかったりしますね。
でもこうやって時々時間をとって集まって
自然の中で瞑想の時間を取ると
日常から頭を切り替えることができ深く癒されます。
参加してくださった方のエネルギーは、
最初はバラバラで落ちつかない感じだったのですが
短い呼吸法やグラウンディングのアロマで
ぐーっと安定し、すっかりと落ち着きました。
そして集まってくださった方の笑顔や会話で
すぐに打ち解けて
素敵なグループの共同エネルギー体が出来上がりました。
「見えないガイドもたくさん来ていたよ」と参加者の一人が教えてくれました
参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました。
… 続きを読む
ある時、ハワイでいつも私のマッサージを受けてくださる日本のお客様から「アロマリフト®」という施術があることを教えてもらいました。
アロマリフトは、ヤングリビング社のブレンドオイルを使ったシンプルで誰でもできるお顔を引き締めるテクニックです。
日本で実家に帰省した際に受けることができないかな〜と思い、調べてみたところ、九州に一人講師の方がいました。
しかも、私の実家の一駅先という近さ。
帰省していたわずか１週間の間に、幸運にも予約が取れ、認定コースを受けることができました。
教えてくださった講師はえみさんという、もうすぐママになる妊婦さん。エッセンシャルオイルを心から愛していることが、言葉の端々に伺えました。同じオイルを愛する人と語り合えて私のハートが喜んでいました♫
えみさんの優しい柔らかい雰囲気とヤングリビングのオイルの香りに包まれて、とっても素敵な時間を過ごしました。
えみさんのHPはこちらです：サロンデパラデッシ
さて、このアロマリフトの素晴らしいところは
高度なテクニックや、高価な化粧品が必要なく
誰でもお家で簡単にできること。
なぜならエッセンンシャルオイルが人の手の届かない場所
「細胞」にまで届き、リンパの流れをよくしてくれるので、効果がでます。
リフトアップの８０％はオイルがやってくれるのです。
しかも、形状記憶されるそうです〜〜〜。
私も施術後はアゴから耳の下までがキュッと引き締まり
２週間経ちますが、まだそのままです。… 続きを読む
マッサージカルでは、毎週木曜日の夜にアロマ・ワンダー・ナイトを開催しています。
アロマの素敵な香りに癒されながら、心も体もリラックスしていく自分のための時間です。
毎回、どんな瞑想をしようかな〜と、考えるのですが
今週はインスピレーションを受けて、自分で誘導瞑想を自作しました♫ （初めて♡）
瞑想の内容はこんな感じです。
深呼吸をしながら、体も頭もリラックスしていきます。
自分の背中に、実は見えない羽があることに気がつきます。
ずっとあったのにそれに初めて気が付いて
自分の翼がどんなものか観察します。
嬉しくなって飛びたくなります。
一緒にレムリアの世界へ飛行します。
自分の新しい可能性を発見してとっても嬉しくてワクワクします！
レムリアの世界では愛と調和に満たされた感覚を体中で感じます。
・・・という内容です。
実際の誘導では、もっと詳細に、感覚を呼び覚ますような文章を作りました。
自分でもワクワクしてとっても気に入っています。
そして、この瞑想のオイルには、
ヤングリビング社の「スピリットウイング』を使いました。
ネーミングがぴったりでしょう！
アメリカでは実は名前が違って、「モチベーション」なんです。
モチベーションさえあればなんでもできるってことですね。
この瞑想とオイルで自分でワークしていけば、未知の可能性を開花していけそうな気がしています！！
もし試してみたい方は、木曜のアロマ・ワンダー・ナイトの参加申込時にリクエストしてください♫… 続きを読む
