すぐれもの

新年は早朝からホノルルにある神社でお参りし、

午後はフォスター植物園に家族で出かけました。

フォスター植物園には大きな珍しい木がたくさんあります。

しばらく大木たちと交流。

そして翌日はヌウアヌバレー公園へ。

こんなに伸びた枝の幹があったり

 

 

木からぶら下がったロープでターザンごっこができます。

 

新年に大木からのエネルギーをもらい、とても清々しい気分になりました。

エネルギーチャージしたい時には自然の中へ出かけるといいですね。

私たちは植物／自然からの恩恵を知らず知らずに受けています。

日々にいただくお野菜や、エッセンシャルオイルも、観葉植物も、私たちに滋養や癒しを与えてくれています。

その恵みに感謝すればするほど、もっとその恩恵は自分の方へ流れてきます。

自分の周りにある『植物／自然』に感謝してみましょう。

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先日、エッセンシャルオイルを使っての「感情を解放、浄化するセミナー」に参加しました。

人は、おおよそのことは感情で決断している。その率はなんと９９％にまでなると言われています。もしも、自分の感情をもっとコントロールできていたら、もしも感情を素直に表現できたら、と思うことがありますよね。

また、感情と病気には深い関係があります。例えば怒りは肝臓にたまります。怒りを長くもっている人は肝臓に負担がかかっているそうです。悲しみは腎臓に。

人間ですから感情を持たないようにすることなんてできません。感情は豊かに持つべきもので、大切なものなんです。怒りや悲しみは上手に流すことができればいいのです。

エッセンシャルオイルを使って、深い悲しみや潜在意識に潜んでいる感情までも取り除くことができます。ワークしていくにしたがって過去の悲しみが沸き上がってくるかもしれません。それはいままで忘れようとして忘れられず体のどこかに記憶されていたのでしょう。解放することによってよりすっきりと未来が見えてきます。

とてもスピリチュアルなセミナーでした。使ったブレントオイルforgiveness, Harmony, Inner-Child, Grounding, Hope, Present-time, Releaseなどがありました。名前を見ただけでも癒されそうですよね。

いつかみなさまにもお伝えできる時がくるといいなと思っています。… 続きを読む

明けましておめでとうございます。

私は大晦日の晩にフロリダから帰ってきたので、
おせちも、お雑煮も初詣もない元旦を迎えました。

今年は元旦が新月でしたね。
新年の抱負がより実現しやすくなるでしょう♩

お正月らしくない元日を、日本からの大切なお友達家族とハワイで楽しく過ごすことができました。

ハワイは本当にラクちんでいいわ♩

年末から風邪を引いていたのですがどうも気管支炎になったようで声がでなくなってしまいました。

声がでないって不便ですが、子供をどならない、という利点もあります。（笑）

なかなか治らないので、もしや肺炎かな？と思って主治医に電話をしたところ、
「肺炎だったら、最初に熱がでますよ。多分１週間くらいで治ると思います。特に抗生物質など飲む必要はありません。」と教えてくれました。私の主治医は日系の女医さんで、いつも無知な私に丁寧に説明してくれるので大好きです。

余談になりますが、この日系のお医者さんのみょう字が、「カンジャ」といいます。（漢字はわかりません。そんなみょう字、聞いた事ありません！）そして、結婚前の姓をミドルネームにしているのですが、それが「マンゾク」（こちらも、珍しい！）というのです。
続けると「マンゾク・カンジャ」（満足患者）という名前です。（ジョークじゃないですよ〜）
彼女はその名のとおり、患者を満足させることができる医者で良かったです、ね。

今年もマイペースでお仕事しますのでよろしくお願いいたします。… 続きを読む

ハワイのママ仲間で、お味噌を作れる人がいて

今日はそのお友達に作り方を教えてもらいながら数人でお味噌をつくりました。

まず準備が大変なのですが、大豆を１５、６時間水に浸したあと、５、６時間煮るそうです。圧力鍋ならもっと早くできます。しかし、この日は作る量が多かったため、お友達ががんばって全員の分を大鍋と中鍋でぐつぐつ煮てくれました。

（８人が１ガロンの容器に味噌を持ってかえりました。）

大豆をマッシュ（つぶす）する作業は力もいります。１台フードプロセッサーもあったのでそれも使いましたが、なんせ量が多いのでみんなで手分けして、子供達も手伝いたがって、わいわいとにぎやかにマッシュしました。

みんなで楽しくやったからきっと「お味噌の波動がいいだろうね」といいながら。

ドライ麹と塩を混ぜて、その中にマッシュした大豆を入れて手でよーくこねます。

韓国人のお友達が、キムチを作る用のおおきな容器（タライです）を持ってきてくれたのですが、それにぎりぎりいっぱいでした。

そしてよく混ざったらみんなで各自持参した容器にぎゅーっと詰めて（空気がはいらないように）塩をまいて、フキンをかけて、重しをしたら　サランラップやビニール袋できちんと閉めて、１ヶ月ほど置いておきます。

（途中カビがでたりするそうです。時々見てないといけません。あと、上澄みが出るそうですがそれが”溜まり”だそう。それも”うまみ”になるそうです。）

今回は白味噌ができる予定です。… 続きを読む