Ｈａｕ’ｏｌｉ　Ｍａｋａｈｉｋｉ　Ｈｏｕ！

今、２歳の女の子のベビーシッターをさせてもらっている。
その子が私のマッサージオイルやクリー� が入ったかごを発見して興味深々� ったので、マッサージの真似事をして遊ん� 。
最初は手足� け� ったの� か、そのうち、背中も！肩も！� �も！とリクエストが。
結構マジでリラックスしている様子。
手足は筋肉がま� 発達してなくてふにゃふにゃなので優しくなでる� け� ったけど、
なんと肩が凝っていた。こんなに小さいうちから、凝るものなん� ～、とびっくり。
結構マジになってほぐしてあげたら、その子もじーっとして受けていた。笑

以前働いていたクリニックでは、お母さんと一緒に来た小学生の女の子にオイルマッサージをしたことがあった。
最初はくすぐったがってはいたが、ゆっくり優しくなでると落ち着いてくるみたい� った。
実際、マッサージは多動症の子供に効くらしい。
ちょっと落ち着きが無い子や、神経質になっている子にも効果があると思う。
でもプロのセラピストにやってもらうより、やっぱりお母さんが優しくマッサージしてあげるのが一番気持ちがいいの� と思うし、親子のすばらしいコンタクトになると思う。… 続きを読む

もっぱらアロマセラピーは入浴で使うことが多かったの� けど、最近はアロマセラピストのお友達に教えてもらったり、本を読ん� りして使用範囲が広がってきた。

主人がひどい咳が続いたとき、（市販の咳止め薬を飲んでいたの� がとまらず）見かねてアロマオイルのレシピを調べた。一番安全な吸入法にしよう。
お湯を沸かしてどんぶりくらいの大きさのボウルにそそぐ。
そこへ鎮咳作用のあるサンダルウッド１，２滴、マジョラ� １、２滴、殺菌作用のあるティトリー１，２滴を入れる。
� �からバスタオルをかぶり、ボウルに近づいて蒸気を吸い込む。
最初近づきすぎてむせていたけど、あとから適度に顔を離し上手に呼吸をしていた。

するとすぐにひどかった咳の症状はおさまり、翌日からもずいぶんよくなった。

私はすご～いと感心した。

今度は私が、２日間鼻水が出ていた。
ティトリーには殺菌作用があるので風邪のばい菌をやっつけてくれるに違いない。
アロマセラピーの本でしっかり確認して、ティトリーとラベンダーを選ん� 。
１回吸入した� けで、なんとなく喉もいがいがしていたのがおさまり、鼻水もぴたりと止まった。
すばらしい・・・！

私はヤングリビング社の高品質、純度１００％のアロマオイルを買っているので、それも効き目が大きい理由かもしれないと思う。

こんなに便利なら、もっと手持ちのアロマオイルを増やしたいなと思う今日このごろ。… 続きを読む

前月、アロマセラピーの講習を受けました。知識や経験が豊富なスリランカ人の講師で、彼の人生哲学が生かされた面白いクラスでした。中でも私が面白いなと思ったのは、メディテーションでのアロマの使い方です。アロマは身体を治癒したり、気分よ良くする� けでなく、インナーセルフ（内なる自己）にアクセスし、神性に近づく方法でもあるらしいのです。
そもそも、私がアロマに興味を持ったのは、ハワイにある「光の教会」で「キラエル」という（牧師さんのチャネリングする）存在から言われた言葉でした。「あなたは植物と人間の掛け橋になるようなことをします」と。私はぜんぜんピンときませんでした。花や植物を育てるのも、アレンジするのも苦手。花束をもらっても「もったいない」と思ってしまう私。なぜ私が植物なの？と思ったけれど、スピリチュアルなことに興味深々の私はその言葉を無視せず、とりあえず植物に近づいてみようと思ったのです。マッサージの仕事柄、アロマオイル� ったら使えるんじゃないかと。それでアロマを勉強し始めました。
以前、ある友達から「人間はま� 植物の本当の意味をしらないらしいよ」、と教えてもらったことがあるのですが、その時は何のことを言っているのか意味がよくわかりませんでした。でもアロマを勉強し始めてその意味がなんとなくわかってきました。人間は植物から学ぶことがた～くさんあるようです。アロマはマッサージと同様、奥が深く神秘的です。きっと、小さな芳香成分が空気中に舞い上がり、魔法の粉がふりかかるように私たちにマジックをかけてくれるのでしょう。うふふふ。… 続きを読む