ハワイの人が首からかけているお花のレイをご存知ですか？生花ほど� 敵ではないけれどリボンで作るレイも人気です。誕生日やお祝い事に手作りをして人にプレゼントするんです。私は子供の� �から手芸が趣味なので、暇さえあればせっせと作っています。作り方は簡単ですが好きな色を組み合わせるのが楽しいんですよ。今夢中なのはアイラッシュと言う種類のリボンで、まつげのようにひらひらしています。毛糸のように玉で買うのですが１玉が多色グラデーションでとてもきれいなんです。手芸洋品店に行くとすぐに＄５０ぶんくらい買い込んでしまいます。高価なジュエリーショップへ行くよりも手芸用品店に行くほうが好きな私です。
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４月は新生活が始まったり、新しいことを始めたり、希望がふくらむ季節ですが、心身ともに疲れを溜めやすい時期でもあり、季節の変わり目なので、体調や自律神経のバランスを崩しやすくなる時期でもあります。
気を張って頑張りすぎたり、無理することは禁物です。
この時期におすすめのエッセンシャルオイルと、毎日３分間でできる心身の疲れを溜めない方法を紹介します。
おすすめのヤングリビング社のエッセンシャルオイルは
＊HOPE ホープ （ワイエルホープ） 希望、という意味のブレンドオイルです。
＜使い方＞
１）手のひらにオイルを１、２滴をとり、両手をこすり合わせ、手のひらから深呼吸をして香りを吸い込みます。
肺をいっぱいに膨らませて、胸式呼吸。肺という臓器は「人生を享受する（楽しむ）こと」と関係しています。４、５回ゆっくりと深く深呼吸。手のひらに残ったオイルは耳のふちにつけましょう。希望のメッセージを耳でキャッチしやすくなります。
３）鏡をみて自分に向かってポジティブな言葉をかけてあげます。「〇〇できたね、よくやった！」「今日の手料理、美味しかった！」「今日もきれいだよ」「お疲れさま」など。
自己肯定力が高まり、ストレスも溜めにくくなります。
エッセンシャルオイルは自律神経を整えるのとても適しています。自律神経を司る脳へ直接作用し、日常的に簡単に使え、香りを楽しめるのでストレスも軽減されます。
自律神経のバランスを整えるのに、おすすめエッセンシャルオイル↓… 続きを読む
私はマッサージの仕事を始めてからすぐにエネルギーというものに興味を持ちはじめました。
最近はそんなことばかりに興味を持っているので、周りの友達もエネルギーや見えない世界を信じる人たちばかりになってきました。
そのせいか、最近マッサージを受けてく� さるお客様もエネルギーに敏感な方が多いような気がします。
９月にポノポノハワイさんponoponohawaii.com
でお会いしたＡさんのコメントを紹介させていた� きますね。
「腰にのっていた大きな漬物石２個が、ボーンと飛んでいった感じで、体がとっても軽くなりました♪
マッサージして� �いていた時、くっきりと写真のように鮮明なビジョンをみました。ビジョンは良く見るのですが、あんなに写真のようにはっきり見えたのは初めてでした。
よくみるビジョンとは違う� �域のようでした。その時見た美しい山、水の風景は次の日に行ったクアロア牧� �の山の風景に似ていました。」
このメールを� �いた後、その美しいハワイの景色を想像して私まですがすがしい気持ちになりました。
また他のお客様からもマッサージを受けていた� いた後に
「きれいな緑色のエネルギーでしたね」
「手を当てた瞬間に体中をエネルギーが流れていきました」
「� �に手を当てていた時がいちばん効く感じがしました」
などの不思議な感想をいた� いて、とても面白く、勉強になっています。
どうもありがとうございます。マハロ！（愛と感謝を込めて）… 続きを読む
オルゴナイトを作るワークショップを何度か開催していますが
一度作った人が「またやりたい！」と言って何度も作ってくれています。
私もハマったように、やはり好きな人はハマるみたいですね（笑）
こちらは、初めて作ったMさんの作品。色はマゼンタ。
私も以前マゼンタを作りましたが、また私の作品とは一味ちがいます。個性がでるので
面白いですね。
こちらは、３回目か４回目のIさんの作品。お友達のお土産用にちいさなハートをたくさん作りました。
とってもかわいいですね！！
そして私の最新作品。ヒーリングをイメージして。
こちらも私の作品。私のヒーリングカラーのオルゴナイト。
また次はよりパワフルなものを作ろうと構想を練っています。
ウフフ。… 続きを読む
「木精占い」お友達のブログで見つけました。あなたの守護樹がわかります。お試しあれ♪
私は大きな木が好きです。ハワイには雄雄しい木がたくさんあります。名前はよく知らないけども、りっぱな木に出会うとご挨拶させてもらっています（笑）うちの目の前には細くて背の高いゴム科の木があるんですけど、木の皮がめくれていてその下の色があざやかなオレンジ色や黄緑色なんです。とっても特徴のある外見です。ラナイで寝そべると、まるでその木のしたで寝ているように気持ちがよいです。鳥たちもたくさんやってきます。
時々紅葉した大きなはっぱがうちのラナイに舞い込んできます。木からのメッセージかのように。… 続きを読む