瞑想は難しい?

瞑想ができない、または 難しいと感じる人は

おそらく

瞑想しようとすると、寝てしまう

か、

思考が邪魔して無になれない、

という状態だと思います。

通常、睡眠不足の時と、やることがいっぱいある時には、瞑想するのは難しいです。

瞑想したいときは、ちゃんと睡眠をとって、

しなければ行けないことを片付けてから やるのが一番良いです。

しかし、眠くならない「動き」を取り入れた瞑想もあります。

思考がいっぱいの時は、

誘導瞑想がオススメです。

アロマ・ワンダー・ナイトでは誰でもリラックスして瞑想できる

簡単な方法をご紹介しています。

体が硬直していると、上と繋がりにくいので、体を緩めることからします。

そして、頭皮を緩め思考を解放し、

首を緩め、エネルギーも通りやすくします。

登頂のチャクラを刺激するとより繋がりやすくなります。

波動の高いアロマオイルを使って、気持ちよーくリラックスしていきます。

「アロマ・ワンダー・ナイト」

毎週木曜日 午後7時~8

場所:マノアのサロン(詳しくは参加者にご連絡いたします)

参加費:$10

地球や宇宙と繋がる体験をしてみませんか。

 

私のおすすめ:

「レムリアの癒しの神殿の無料誘導瞑想」がこちらで聞くことができます。
(無料登録が必要です)

レムリアン・ゴデス・スクール https://school.lemuriangoddess.com/

 

この動画の瞑想の仕方も参考にしてみてくださいね♫… 続きを読む


ハワイのエネルギーの波

先週の日曜日に、日本から来られたスピリチュアル・カウンセラーのトークイベントに参加させていただきました。

スピーカーは、去年もハワイに来られた阿蘇湧真さん中村咲太さん。仲良しのお二人のゆるーいトークなんですが

すごく親近感の湧く、わかりやすい言葉で、今の私たちに大切なことを教えてくれました。

なぜお二人がハワイに何度も来るのか・・・地球のいろんなところで、アセンション(次元上昇)のための

変革のエネルギーは波として動いているのですが、ハワイのエネルギーの波は、ダイナミックだと。

ハワイの大地の下のエネルギーがすごいから、ここにいるだけで、バカーんと変革を経験できると。

だから、ハワイにいるだけですごいメリットがあるようです。(だからリトリートやミーティングやワークショップに世界中から人が来るのですね。)

去年は、ハワイにいるライトワーカーが重要だと、おっしゃってくれたことを思い出しました。(私ちがリーダーとなってアセンションを加速させる使命だと)

数秘術を教えていらっしゃる阿蘇さんは、ハワイのエネルギーは数字に例えると8(無限のエネルギー)だと教えてくれました。

スピーカーの湧真さんも咲太さんもニコニコ顔でとってもリラックスしてて、ゆるーい感じだけど、本当に大事なことをしっかりお話してくださいました。こういうのって、一般の人にとっても、アセンションの話題に入りやすいと思います♫

みんながするべきことは・・・「… 続きを読む


10年ぶりのマッサージ

ここ2週間はローカルのマッサージのお客様が多かったのですが、

そのうちの1組は、なんと10年ぶりのお客様!!

下の子を妊娠していた時に、すごくお世話になったとっても元気で親切なアンティーたち。

相変わらず綺麗で素敵なお宅で、お二人をマッサージさせていただきました。

「マッサージって、こんなに気持ち良かったのを、思い出したわ〜!」「これからは1ヶ月に1回お願いしないとね!!」と喜んでくださいました。

70代になってもアクティブに活動されている方たちのお話はとっても興味深いし、私のハートの栄養になります。

マッサージの後に、おしゃれなランチを作ってくださいました。感激!!

パパイヤ・チキンサラダと、フルーツジュースのおしゃれなノンアルコールカクテルもありました♡

マハロ!

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東京でレムリアン・ヒーリング®︎認定プラクティショナーさん誕生   Recently updated !

4月の初めに、東京でレムリアン・ヒーリング®︎認定基礎&上級コースを2日間で開催させていただきました。

すごくぴったりだったんです。何がって?

まずは、私の、ここしかない!という日にちに、スケジュールを合わせていただくことができたこと。

それからワークショップの場所はどうしよう〜、ホテルの部屋じゃ狭いし、エア B&Bにしようかな〜、レンタル会議室を探すかなあ、などと考えていたら、

受講してくださるEさんから、まだオープン前のサロンに来てもらえますか?と言っていただき、

本当にスムーズに快適にワークショップをさせていただきました。

Eさんご姉妹はずいぶん前に(7年くらい?)ハワイでご縁があったお客様だったのですが、

このタイミングで再びつながり、とっても嬉しく思っています。

ご姉妹は本当に仲が良くて、一緒にいると私まで心地よく、すっかり仲間に入れてもらって和気藹々。

そして、本題のヒーリングのワークショップですが、お二人とも感覚が良く、理解が早くてサクサクと進みました。

 

 

 

こんな大きなクリスタルボウルがあったので、ヒーリングのバックで使わせてもらいました。

トーニングと重なるとより癒しを感じました。

お二人はワークショップを受講する前に、レムリアン・ヒーリングのセッションを何度も受けてくださって、ご自分で変化していくのを実感され、習いたい!と決心してくださいました。
これからオープンするサロンでレムリアン・ヒーリング®︎も取り… 続きを読む


「アロマ瞑想会」〜ジョイ&ホワイトアンジェリカ〜

今週のアロマ・ワンダー・ナイト(瞑想会)は、

人氣ブレンドオイルのジョイJoyとホワイトアンジェリカを使ってハートの窓を開く瞑想をしました。

 

これはエッセンシャルオイルの先輩から教えてもらったばかりの、とってもステキなガイド付き瞑想です❤️

瞑想の時間は10分間ほどで、内容は初心者向けです。

セルフ・ヒーリングにもなります。

私たちはどんな年齢であれ、セラピストであれ、母であれ、主婦であれ、癒されていくことが魂の成長につながります。

忙しい日常で普段意識を向けないハートの奥に意識を向けて、感じて、解放します。

難しい事は考えません。

それだけでふっと軽くなるのは植物の癒しの力があるからかもしれません。

この瞑想を教えてくださった先輩和子さんのズーム・ミーティングでは、参加者のママさんがホロっと涙されていました。いつも育児をまじめに頑張っているからこそ和子さんの優しい言葉にホロっときたのだと思います。

マッサージカルでも、頑張っているママさんたちをますますサポートしたいと思いました❤️

アロマ・ワンダー・ナイトは夕食の支度をして出かけられる時間にしています。

お子さんをパパさんに預ける事ができるなら、是非ご自分のために参加して下さい✨✨✨続きを読む


東京でのレムリアン・ヒーリング®︎再認定受講

先週は、レムリアン・ヒーリング®︎のティーチャー資格更新のために東京へ行ってまいりました。

田舎者の私が一人で東京に行くなんて人生2回目の経験だったので、それはもうドキドキして行ってまいりました(笑)

でも、東京のワークショップ会場では、よく存じ上げているティーチャーさんたちに再会できてホッとしました。

そして初めてみんなと一緒にレムリアン・ヒーリング®︎創始者の万美子さん&デイビッドさんのワークショップを受講できて、それはもう小躍りするほど嬉しかったです♫

ワークショップには再認定のためのティーチャーさんたちと全く初めての方たち合計50名ほどの参加者がいました。

私は基礎から勉強し直して、ティーチャーからの視点で教え方まで学ぶことができました。

ペアを組んで練習する時に、何年も教えているティーチャーさんと全く初めてヒーリングをするという初心者の方がペアを組んでいて、そのティーチャーさんが本気で癒されて涙する、という場面がありました。

そのことからも、このヒーリング方法は本当にシンプルでパワフルなヒーリングなんだなあと実感しました。

テクニックにこだわるのではなく、聖なる愛に繋がるヒーリングだからだと思います。

今後は今まで以上にシンプルに、わかりやすく、生徒さんへお伝えできることと思います。

6月に福岡に帰省した際に、ワークショップを開催しようかと考え中です・・・

導かれますように✨

泊まったホ… 続きを読む


春分&満月の時に得た気づき

つい先日3月21日(20日)は満月でしたね。そして春分が重なっていました。

私は満月にお客様へ遠隔ヒーリングをさせていただきました。

そして、この日に特別なことをするぞ!と決めていたお友達が、私のレインドロップを依頼してくれたので
させてもらいました。レインドロップ・マッサージの後に、並木良和さんが動画で「春分に必ずしてください」と言われていたワークを一緒にしました。(誘導瞑想です)

その時に直感で準備したトランスフォーメーション(変容)という名前のブレンドオイルを使いました。

その日の夜は私の週1回のアロマワンダーナイトでした。トランスフォーメーションのオイルで新しい自分になる瞑想をしました。古い自分が灰になり新しい自分を受け入れるという誘導瞑想です。

それから、日曜日。家族でお寺(ヌウアヌにある妙法寺)のサンデーサービスへ行きました。

その日は春分のことについてお話があり、お彼岸のおはぎが振舞われました。立春の前後3日間はお彼岸だそうです。

日本人はもともと太陽崇拝でした。英語でsolar worshipper というそうです。(この言葉、気に入っちゃった)

春分には太陽が真東から真西に通るので、特別な日だということで大変重要視されていたそうです。

それを聞いて、ハッと気がつきました。太陽がニュートラルな位置になる日。そのニュートラルなエネルギーを利用して変身できる日。

だから、私の選んだ「ト… 続きを読む


お休みのお知らせ

アロハ!いつもマッサージカルをご利用いただきありがとうございます。

3月28日〜4月8日までお休みをいただきます。

レムリアン・ヒーリング®︎のティーチャー資格再認定のため、東京へ講習を受けに行きます。

毎週木曜のアロマ・ワンダー・ナイトは、3月28日と4月4日はお休みいたします。
(アロマ・ワンダー・ナイトは昨年3月にスタートして1年を迎えました!ありがとうございます。)

東京は桜が見頃のようで、楽しみにしています。

講習受講後にハワイに戻りましたら、

レムリアン・ヒーリング®︎基礎、上級コースのフォローアップ&ブラッシュアップをご提供できることを楽しみにしています。

愛と感謝を込めて
マックマーンまさこ

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新月のレムリアン・ヒーリング®︎体験会

レムリアン・ヒーリング®︎体験会と練習会を合同で行います。
癒されたい、
変わりたい、
もっと豊かになりたい、
と思っている人、
または
エネルギーに敏感、
ヒーリングに興味がある、
人を癒したい、
レムリアという言葉に惹かれる
という人、
そして
プラクティショナーさんでヒーリングを復習&練習したい人
どうぞご参加ください♫
日時:3月7日(木)午前10時〜正午12時
6日が新月ですので、願い事をしたり、何かを始めたり、計画するのにとても良いタイミングです。

場所:カピオラニ公園周辺(詳しくは追って参加者にお知らせします)

参加費:$10
ご連絡お待ちしています♡

満月の遠隔ヒーリング

もうすぐ満月ですね。
 
私はここ数ヶ月、日本のお客様に毎月満月の日に遠隔レムリアン・ヒーリングを送らせていただいています。
 
定期的に続けて受けていただくと、効果がどんどん見えてくるようで、
私もお客様からの報告を聞くのがとっても楽しみです!!
 
遠隔ヒーリングはメールでのやりとりで、カウンセリングして意図を決め、
受け取りは、夜寝る前に「宣言」してそのまま眠っていただいています。
その後、フォローアップレポートを送らせていただいています。
お忙しい方にはとても便利な方法です!
お時間が合えば、メールだけでなく、スカイプでのセッションも可能です♡
自分の力だけではなかなか前に進まない時、現状を打破できない時、
きっとヒーリングの光が背中を押してくれると思います。
メールだけの遠隔ヒーリングは1回$50と、とってもお得です。
ご希望の方はメールをください♫