毎回お友達に声をかけて集まってもらっているのですが、とても喜んでいただいています。

アロマオイルに興味はあるけど何から始めて、どのような使い方があるのかわからないという方はたくさんいます。

私も始めた頃は日本語のアロマオイルの本を買って、とりあえずアロマオイルを何本が買ってマッサージなどに使っていましたが、レパートリーが広がりませんでした。

ここ最近はヤングリビング社のセラピューティックグレイド（医療等級）に精通している人と知り合いになれたので、いろんな使い方を教わり、情報を得ています。

そういうわけでまだまだエッセンシャルオイルは勉強中の私ですが、初心者の方にエッセンシャルオイルのすばらしさを楽しく紹介させていただいています。

お友達からは「良い香りを嗅ぐだけで癒される〜」と言ってもらえるのですが、本当に嗅ぐだけで、エッセンシャルオイルの分子が鼻腔から体内に取り込まれているので実際的に癒し効果があるんですよ。

今月は「エブリデイオイル」という９本のキットを紹介しています。毎日使えるものばかりで、一家に１セットあると便利なものです。

エッセンシャルオイルの会（あえて「アロマの会」と言わないのは、このエッセンシャルオイルは医療グレードなのでアロマを楽しむものだけではないからです。）にご興味のある方はお気軽にメールください。随時アレンジいたします。

masako@massagical.com

日本に住んでいる母には忙しさにかまけて、実は何も贈り物をしておらず、電話をしてみました。ゆっくり話ができてよかったです。
近くに住んでいたら食事をごちそうしたりできるのですが。毎年母へのプレゼントには悩みます。

私も母の日を祝ってもらう立場でもあるのですが子供からは「お花の絵」や「色画用紙で作ったお花」をもらいました。アメリカでは子供が小さいうちは旦那さんがいろいろしてくれるのが一般的みたいですね。毎日の母親業に大してのねぎらいと感謝です。うちも毎年主人がカードとささやかなプレゼントくれます。

今年のプレゼントには「母親業休日」とショッピングモールのギフト券をくれて、夕方５時まで一人で買い物に行かせてくれました。自分の為にぶらぶら買い物するなんて本当に久しぶり。「何買おう〜〜っ！？」と軽いパニック状態になるほど。笑

ショッピングに疲れて、以前から食べたかった「豚骨ラーメン」を一人で食べたのですが一人でラーメン食べる母の日・・・なんて寂しい図柄だろう・・・と思わず笑ってしまったのですが、実はこの上なく幸せでした！笑
母親ってとってもささやかなことで幸せになれるんですよね。

ショッピング情報：

アラモアナショッピングセンターのMacy’s（メイシーズ）で昨日から地球の自然を守る団体に寄付すると買い物割引券がもらえます。寄付金はたったの＄３。割引額は１５％〜２０％。５月１３日から６月１７日まで。その期間チケットを提示すると何度でも割引してもらえます。セール品はその上に割引してもらえます。とってもお得です！

キャッシャーで、 I’m interested in “Give Get ＆Save the Rainforest”と言ってみてください。観光客の方もきっとゲットできると思います。

日本のサロンでは「女性専用」というところも多いようですし、ロミロミはエステの一種と思われているかもしれません。

日本からハワイにご旅行でいらっしゃったご夫婦がホテルのお部屋でロミロミマッサージを一緒に受けられる方も多いのですが、施術が終わった後にご主人様の方から「こんなに気持ちのいいマッサージ、女性だけが受けるなんてずるい。ハワイはいいなあ、男性も気軽に受けれて。」というようなご意見がよく聞かれます。笑

先日は私のママ友のご主人様がマッサージに来てくださったのですが、ロミロミは初めてだったそうで、受けたあとの感想は「想像以上にリラックスしました！未知なる体験でびっくりしました〜〜〜」と感激していただき、とってもうれしかったです。

オイルマッサージは裸になるので（下着のパンツは履いたままで大丈夫です）なかなか受けにくいものなのかもしれません。

韓国式あかすりなんかに行ったら　素っ裸ですよ〜。

それから、知り合いの中には、女性ですが知っている人にマッサージをしてもらうのは恥ずかしい。という方もいらっしゃいました。そうなんですね〜〜。

私自身は、知らないセラピストさんにマッサージしてもらうのはあまり好きじゃないのですが　そんなこと言ってたらいろんな体験ができませんよね・・・。

まだロミロミを体験したことない方、男性の方も、どうぞハワイで勇気を出して受けてみてくださいね。絶対「なんでいままで受けなかったんだ〜っ」って後悔すると思います。笑

場所はワイメアビーチのすぐ近く。ぽつんとあるフードランドの角を曲がってくねくね山道を上ってすぐです。高台になっているのでうみが広く広く見渡せるすばらしい景色です。５．５エーカーの土地に、ちいさなハウスが（小屋と呼ぶには美しすぎる）１４棟あり、そのうち８棟がセラピーに使われています。ヨガの部屋、ジム、映画がみれる部屋、JK７（ハイドロセラピー）の部屋、シッダローラの部屋、フェイシャルの部屋、など。

前回訪れたときには、このシッダーローラの部屋はなかったので新しい設備です。インドから輸入したローズウッドのテーブルだそうです。
ここで３日間のデトックスプログラム（パンチャカルマ）も受けられるそうです。

宿泊無しのデイスパのプラン（パッケージ）もあるそうです。一人約＄５４５〜で二人以上で予約しないといけません。ワイキキから来る方には送迎もアレンジしてくれるそうです。なんといってもゴージャスな施設なので、そういうオケージョンにふさわしくリムジンなどをアレンジされるそうです。往復で＄３００くらいということでした。一生に１度くらいこんな贅沢を味わってみたいですね〜〜〜♩

セールス担当のアリアさんのお話では、男性が女性にプロポーズするときに利用したり、結婚記念日に来られるご夫婦がいらっしゃるそうです。

３年前に取材で来ただけの私たちに「ウエルカムバック」といわれてとてもうれしかったです。（スタッフの気遣いや言葉、行動がそんじょそこらのスパと違う！！）絞り立てのパイナップルジュースにミントの葉っぱをミキサーで混ぜたものが出され、美しい景色をみながらおいしくいただきました。それだけでもちょっとセレブ気分になったのに、これでスパのトリートメントなんか受けたらどうなるんだろう！

オーナーご夫婦にもまたお会いでき、とても気さくでウエルカムな方たちで感激しました。

下記写真は、JK７というハイドロセラピーが受けられる設備です。ここに水着を来て浮かび（死海と同じ塩濃度の水なので浮きます）エッセンシャルオイルのミストや音楽、色で五感から癒されます。

JK７

詳しくはサリバンエステイト＆スパをご覧ください。現在は英語のみです。

私は子供がいるから行けないかな〜と思っていたのですが
知り合いのおばちゃんに２人の子供をうちで見ててもらえないか聞いたところ
オッケーとの返事だったので（わんぱくな２歳と５歳の男の子なのでとっても気の毒・・・）
主人と二人で行くことができました。

ダライラマは私が想像していたとおりの
「近所のおじちゃん」の風貌でとっても親近感があり
あたたかく、ユーモアあふれる、叡智あふれる（でもひけらかさない）人だという感じを受けました。

「平和」は自分の心の内から始まって・・・
一人一人の心の内が平和になれば
世界も平和になると説いていらっしゃいました。

私はその通りだと思います。

でも固い話ではなかったんですよ。

聴衆からこんな質問があったんです。
「あなたはいつも笑顔でいますけど、公共の場でないところでも笑顔なのですか？」
その質問がまだ終わらないうちに、大きな声で「イエス」と答え、それで皆がどっと笑い、
その続きがあって「トイレに行くときも笑顔です」「でもお腹に力をいれて出すものださないといけないときは真剣な顔になります」
と言われて観衆はどわ〜っと笑いました。私も涙がでるほど笑いました。
ダライラマのいたずらっぽい少年時代をかいま見たように感じました。

現在７７歳だそうです。病院では６０代くらいの体だと褒められたと言っておられました。ポジティブ思考のおかげだそうです。
いいですね。まねしたいです。

愛にあふれた１時間半でした。
中学生のころ、カトリックの学校にマザーテレサが訪問してくださったことがあり
その時の感動を思い出しました。

こぼれ話ですが、
会場に入るときにセキュリティが厳しくて
ハンドバッグを持ち込めなかったんです。
私は布の大きなバックを持っていました。
中身はそれほど入っていなかったのですが、どうしよう・・・と困っていたら
セキュリティの人が、ポケットにはいれば持ち込んでいいと言ってくれ
主人のジーンズのポケットにぎゅうぎゅうに押し込みました。
主人は下半身チップモンクのようになってしまい歩きにくそうにしていました。（笑）
でも、よかった。

昨夜は夜の１０時くらいから夜中の１時まで激しい雷でよく眠れませんでした。（本当はどんな音でも眠れる体質なのですが、息子が風邪を引いて苦しんでいたため、眠りが浅かった）

カーテンをしていない窓からぴかっと光って約５秒後にバリバリバリっ！と天を裂くような大きな音が鳴って、路上駐車している車の防犯ベルがピーポーパーポーあちこちから聞こえてきました。とっても近かった模様。

それから３時間　ピカッ・・・ゴロゴロは続き、雨はどしゃどしゃ降り、すごかった・・・

ホノルルは洪水注意報が出て、カネオヘの方では下水管が破裂して海水が汚染され、ビーチは閉鎖とか。

３年くらい前にもこんな大雨が降って、ワイキキのビーチも汚染のため一時閉鎖されました。

涼しい雨の音を聞きながら家にこもっているのも風情があって好きなのですが　（１年のうちこの時期だけですから）被害の方が心配になったりもします。

高速道路を走るときも前が真っ白でよく見えないし、救急車が２台も私の横を通り過ぎていきました。事故も多くなっているのでしょう。

旅行者の方たちにも気の毒ですが、ショッピングやスパでの時間をエンジョイされるといいなと思います。

追記：翌日の虹をみてください！きれいなダブルレインボーです。（朝マノアにて撮影）

ダブルレインボー

今回で私がお手伝いさせていただくのも３回目。参加者は全員日本からで１６名。

参加者のみなさんは普段ヒーリングをお仕事にされている方がほとんどで、ヒーリングの先生になるための資格を取りに来られたのです。

毎回、参加者のみなさんの間では「過去生で一緒に学んでいた」とか「レムリア時代に一緒にいた」とかそんな時間を超えた深いつながりのある人たちがここで再会を果たすということになっているようです。そんなことを考えるとなんだか神秘的でロマンを感じます。そしてたった３日間なのに昔からの友人、または家族や姉妹のようにとても仲良くなっていくんですよ。

ワークショップの募集をかけるといつもすぐに定員になり、キャンセル待ちが出る状態。このヒーリングがなぜこんなに人気かというと　だれにでもできるとてもシンプルなヒーリングだから。そして創始者である万美子さんとデイビッドさんの愛があふれているからじゃないかなと思います。

みなさんの輪の中にいて３日間過ごしていると私も早くレムリアンヒーラーの仲間になりたいなと思ってしまいます。でもあと少し、子供がもうちょっと大きくなってからかな〜。

レムリアンヒーリング　公式ホームページ

私はそのリーディングの通訳を時々させていただいているのですが、先日は日本の歌手（女性）の方がこられたんですよ。（私は芸能界にうといので存知ませんでしたが）一目見たときからとても美しく、一般人ではない雰囲気をかもしだしていました。

話し方も優雅で笑顔が美しく、性格もとっても良さそうな素敵な方で、なんだがファンになってしまいました。（単純な私）

がんばってほしいな〜。

セドナのリーダーさんたちはみんな心が優しくていい人ばっかりですよ。

HPはこちら。セドナ

ママ仲間のクリスティーンです。びっくりするほど日本語が上手です。昔、日本に留学して勉強したそうで、日英の通訳が本業だそうです。

ブロンドのショートヘアと透き通るような水色の瞳がとてもチャーミングでうっとりみとれてしまいます。

毎回いろんなポーズを取り入れてくれるので毎回新鮮な気分です。海が見えるくらいの場所でやっているのでとても気持ちが良いし、優しい木漏れ日と涼しい朝の風を頬に受けながら、ほんとうに　すがすがしい気分になります。

なんと今日はビーチにアザラシ君がやってきてごろんと昼ね（朝9時です）をしていました。

子連れOKなので赤ちゃんを連れたママたちも来ます。5ヶ月くらいのぷくぷくの赤ちゃんが敷物の上でごろごろしているのを見るのもほほえましくて幸せな気分になります。

ドロップイン　１回＄１０。回数券あり。月～金　毎朝　9時～10時

旅行者の方も大歓迎だそうです。

ホームページはこちら。ヨガクリスティーン

使用したキットはバランスコンプリートという飲み物をつくるパウダー、消化とデトックスを助けるエッセンシャルオイル配合の錠剤、それから抗酸化作用の高いウルフベリーのジュース。

毎食、まず３０分前くらいに錠剤をのみ、それからパウダーと水（またはアーモンドミルク、ライスミルクなど）を混ぜてシェイクを作って飲みます。それから　酸味の強いウルフベリーのジュースをおチョコ１杯くらいぐいっと飲みます。朝、昼、晩の３食がこれです。

シェイクはバニラ味でかなり美味しく、うちの子供たちが飲ませて～と、かなりしつこかったです。笑　お腹もけっこう太ります。

食事と食事の間に１日３回スナックをとってよいのですが、これもかなり限定されていて、たとえば「りんご１個とハーブティー」とか、大さじ２杯分のナッツ（しかも味がついてなくてローストされてないやつ）とか、５日目には糖分なしのヨーグルトとか、カップ１杯の野菜からとったストック（塩味なし）など。とても味気ないスナックなんですがそれでも胃が満たされるのがうれしくてしっかりスナックは食べていました。

やっぱり１人でこれを５日間続けるのは、かなりの忍耐力が必要だな～と感じました。ましてや一緒に住んでいる家族が美味しいものを食べていると我慢できなくなってしまいますよね。私は夫のために一緒にチャレンジしたようなもののなですが、とてもお腹がすいてくると、夫の会社まで電話して「お腹すいたね～」「どお？がんばってる？」といちいち確認していました。笑やっぱり一緒にがんばる相手がいるというものは良いものです。

そして、５日たったあと、効果はどうだったか？？夫はとても痩せました！目に見えてわかるくらいやせました。本人は「２日目でもう痩せた」といっておりました。健康的に痩せたくて、一緒に５日間やってくださるやさしい伴侶の居る方は是非お勧めです。笑

もともとやせている方の私は、特に変わったことは無いように思えるのですが・・・。でもこのクレンジングは１年に３回くらいすると身体の解毒ができてとてもよいそうです。４０歳もすぎれば身体のメインテナンスを心がけて行きたいですよね。

５日間、半断食後の反動はどうだったか・・・私は前の晩、子供につくった親子どんぶりがとっても食べたくてたまらなくって、また作ったてがっつり食べました。笑　でもそれだけで、その後は特にむしょうに食べたくなるものはなくサラダやフルーツ、ヘルシースナックを心がけています。これが習慣になるといいな。

５日間クレンジングキット、購入したい方はこちらからできます。紹介者のナンバーが必要な場合はこちらをご利用ください。（Masako McMahon　７９５１４７）
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ヤングリビング日本