Massagical

２週間ほど前、３歳の息子が夜中に発熱し、翌朝から下痢が始まった。
ドクターに電話で様子を説明するとウイルス性の胃腸風邪らしい。
１週間くらいでウイルスが身体から出て行くまで仕方がないとのこと。
一番に気をつけることは、水分を十分にとること。
でも一度にたくさん水を飲むと下痢が激しくなるので、少しずつ。
果汁はダメ。（グアバはＯＫ）牛乳も乳製品もダメ。
脂っこいもの、あまいもの、香辛料もダメ。
下痢や嘔吐の時に食べて良いものとして「ＢＲＡＴ」と覚えておいたらいいわよとアドバイスをもらった。
Ｂ－Ｂａｎａｎａ（バナナ）
Ｒ－Ｒｉｃｅ（白米）
Ａ－Ａｐｐｌｅ　Ｓａｕｃｅ（アップルソース）
Ｔ－Ｔｏａｓｔ（トースト）
これは便利。トーストは食物繊維が多く含まれているものではなくて白いパンが消化しやすくていいそうだ。
「サイミン（スープ麺のこと）」や「お粥」もいいわよとのこと。さすが日系のお医者さん。
１週間もうどんとお粥とトースト（ジャムもバターもぬれない）とバナナばっかりでかわいそうだった。
りんご好きな息子のためにアップルソースを初めて作ってみた。料理に時間をかけるのがキライな私は炊飯器で。適当に、水とほんのちょっとのシナモンだけで。そしたら意外にもおいしかったのでびっくりした。息子はりんご２個分のアップルソースをペロリと平らげた。
お子様が胃腸を壊したら是非おためしあれ。
息子の胃腸風邪は本当に１週間で治った。が、５ヶ月の息子と私に移っていくのだった・・・。

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エネルギーチャージをまた受けさせてもらったのですが、今回は二人でがんがんエネルギーを送って（流して）もらいました。これが一瞬、頭がくらくらとなって気が遠くなりそうだったので「ちょっと待ってください～。」とストップをかけたくらい。すると先生はすぐに自分の手を私の頭に当てて何か調整してくださったみたいですぐに普通に戻りました。
今回は、先生の部屋のエアコンが強すぎて先生もＦさんも「寒い寒い」と連発していたのですが、エネルギーをがんがん送ってもらっている私は身体の心（しん）からあったかくて3人の中で一番手があったかかったのです。先生もＦさんも「手が冷たいとエネルギーを送りにくい」とおっしゃってましたが、お二人の手は私の身体にとてもあたたかく感じられました。
エネルギーヒーリングの他に、病院でもらった血圧の薬も飲んでいるし、お友達に送ってもらった漢方薬も2週間取ってみたし、産後の身体がすっかり回復してきたようで元気になってきました。
ふと思ったのが、エネルギーヒーリングって、やりすぎってことはあるのでしょうかねえ。
エネルギーって流すものなので満タンってことにはならないと思うのですが。こんど先生に聞いてみよっと。
寝る前に、自分の身体の緊張している部分（＝ストレス）を意識して、ふとそこの力を緩めるということをやってみています。ヨガでも習ったのですが。
あと、頭の後ろとか眉間とかこめかみ、ピンポイントで痛みがあるところに指を軽く当ててそこの停滞しているエネルギーを放出してあげると頭痛が消えます。この方法がなんだか今回できるようになった気がします。
首や肩の痛みもこんな感じで緩むといいなあ。赤ちゃんを持つお母さんたちはみんな肩こりや腰痛、その他もろもろの痛みに悩まされています。是非トライしてもらいたいです。
来週はマッサージと整体を受ける予定。わくわく♪

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「クオンタムタッチ」というヒーリング方法があるのですが、その先生から「新しいテクニックの練習をしているので練習台になりませんか～？」とお誘いをいただいた。
私は約１ヶ月まえに出産をしていて体調がまだ完全に復活していないので、それを気づかって先生は誘ってくださったのだ。
１ヶ月の息子と3歳の息子二人も旦那に見てもらって出かけるのは心苦しかったけど、身体は大事だから、と言って快く送り出してくれた。
先生と生徒さん1人の2人から同時にヒーリングをしていただいた。初めの約１時間はリリースすることに集中してもらった。ストレスがたくさん出ていったそうだ。
身体の中でエネルギーがシフトする感じがわかった。頭痛が移動して消えていった。
そして、身体中の筋肉がストンと緩んだ。少し眠った。
「ストレスを抱えているという実感はないんだけど・・・」というと、「ストレスを押さえ込んでいたみたいよ～。」との答え。自覚がないストレスかあ・・・。溜め込まないようにするためにもっと自分でストレス解消できることをしなくっちゃ。
そして最後の約２０分はなんだか身体がポカポカ。母乳が満タンになっていく感じまでした！（笑）思わず、「まあ、これはエナジーブースターみたいね！」と言うと「そのとおりよ～。わかってくれて嬉しいわ！新しいテクニックを勉強中なの。」とのこと。私も敏感になったもんだ！
週末にハワイ島で新しいテクニックの講習会を受けるという先生。また来週には、このテクニックをさらに磨いて私に試してくれるそう。たのしみ～。

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「プロポリス」とは蜂の巣から採れる非常に優れた物質で、健康をもたらす驚くべき成分が多く含まれています。
蜂たちは、樹液を集め、巣に持ち帰り、蜜蝋とさまざまな酵素を混ぜ合わせます。そしてできたものがプロポリスと呼ばれ、蜂の巣を病原菌の感染から守るものだそうです。
いろ～んな種類のプロポリスがお店で手に入りますが、私が教えてもらったこのプロポリスはすごいんです。
従来の市販のプロポリスとはまったく異なり、美味のため水やジュースに混ぜなくても子供でも舌にたらして使用できます。（私の３歳の息子も大好きで毎日「くすり～」とせがみます。）
品質が最高。
ニュージーランド政府認証機関（アグリクオリティー社）によるオーガニック保証を取得しているのはもちろんのこと、ドイツで開発された、栄養食品の品質、持続性、純度、効能などを評価する最新の方法、「ハガリス結晶分析」により最高品質であるということが実証されています。
風邪の予防はもちろん、免疫力を高めるだけでなく、蓄膿症、気管支炎、膀胱炎、胃腸や目の炎症とういった症状を和らげます。
バレオープロポリスの特徴
＊世界でも少ない手付かずの自然環境の残る国、ニュージーランドに育成する木から抽出したプロポリスを使用。（有機栽培）
＊栄養成分を破壊せずに抽出し、体内に吸収することができる「バレオープロセス」によりプロポリスの強力な効力をそのまま保つことが可能。
最近は新型インフルエンザが世間を騒がせていて、みなが予防接種を受けたがっていて混雑しているとか。私も家族のためにもプロポリス飲んで予防しなくっちゃ～！
うちの主人は時々アレルギーで鼻、咽、目がやられるのでｊこのプロポリスをさっそく飲ませています。子供が風邪を引きにくいというのも嬉しいですよね。
お問い合わせは下記まで。
オーガニック　「バレオ・プロポリス」
販売元：Ｈｉｔｏｍｉ　Ｕｒｙｕ
Ｔｅｌ：８０８－３９３－６５２４
http://www.valeopropolis.com/
製造元：　セドラス・リミテッド　クライストチャーチ／ニュージーランド

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昨日おとなりさんのお友達がお茶をしに来てくれた。彼女は6ヶ月のかわいい女の赤ちゃんがいて授乳期間中。私は妊娠5ヶ月。お互いカフェインがとれない。
「最近は何飲んでいるの～？」と聞く彼女。
私は朝はディカフェ（カフェインレス）のコーヒーで、あとはミントティー、カモミール、麦茶。
（たまにはカフェインの入った緑茶や頂きもののステキなフレーバーティーも飲む。）
彼女がＲｅｄＴｅａ飲んだことある？っていうので「何々～！？知らないよ～」とお茶好きの私。ＲｅｄＴｅａとはＲｏｏｉｂｏｓ（ルイボス）　Ｔｅａのことだった。
それなら知っている。ルイボスティーは、ミルクを入れるととっても美味しくて、カフェインが入ってないなんて信じがたいほどしっかりとお茶の味がする。
シナモンやジンジャーをいれてチャイ風にしても美味しいの。
出しすぎても苦くならない。
彼女が、「これ飲んでみる～？」と持ってきてくれたものはとってもキュートな缶に入ったルイボスティー。なんとラベンダーがブレンドされている。ルイボスはアフリカ産のオーガニックで、ラベンダーはフランス産のオーガニック。そんな高級そうなのもらっていいの～？と喜ぶ私。ラベンダーのお茶って、飲んだことなかったかも！
さっそく飲んでみると、部屋中に良い香り。
ホールフーズで売っているよと聞いたので、買い物ついでにチェックしてみた。
１缶＄６．９９とそんなに高くない～。なんてったって缶のパッケージがかわいい！

いや～、ステキなお茶の時間になりました。
カフェインが取れない妊婦さん、是非試してみてください。

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