Posted in Hawaii, Health | March 8th, 2010
2週間ほど前、3歳の息子が夜中に発熱し、翌朝から下痢が始まった。
ドクターに電話で様子を説明するとウイルス性の胃腸風邪らしい。
1週間くらいでウイルスが身体から出て行くまで仕方がないとのこと。
一番に気をつけることは、水分を十分にとること。
でも一度にたくさん水を飲むと下痢が激しくなるので、少しずつ。
果汁はダメ。(グアバはOK)牛乳も乳製品もダメ。
脂っこいもの、あまいもの、香辛料もダメ。
下痢や嘔吐の時に食べて良いものとして「BRAT」と覚えておいたらいいわよとアドバイスをもらった。
B-Banana(バナナ)
R-Rice(白米)
A-Apple Sauce(アップルソース)
T-Toast(トースト)
これは便利。トーストは食物繊維が多く含まれているものではなくて白いパンが消化しやすくていいそうだ。
「サイミン(スープ麺のこと)」や「お粥」もいいわよとのこと。さすが日系のお医者さん。
1週間もうどんとお粥とトースト(ジャムもバターもぬれない)とバナナばっかりでかわいそうだった。
りんご好きな息子のためにアップルソースを初めて作ってみた。料理に時間をかけるのがキライな私は炊飯器で。適当に、水とほんのちょっとのシナモンだけで。そしたら意外にもおいしかったのでびっくりした。息子はりんご2個分のアップルソースをペロリと平らげた。
お子様が胃腸を壊したら是非おためしあれ。
息子の胃腸風邪は本当に1週間で治った。が、5ヶ月の息子と私に移っていくのだった・・・。
Posted in About Massagical, Hawaii | February 9th, 2010
先日、マッサージセラピスト仲間のユウユウから誘ってもらって、自宅で開かれるビューティーパーティーにマッサージのお仕事で行きました。
場所はオアフ島はるか西にあるマカハ。
お宅の住所を聞いたら通りの名前とか無くって、ただ「FaringtonHighWayをず~っとまっすぐ行って、最後のセブンイレブンが見えたら電話してちょうだい」と言われただけ。
通りに立っていてくれたホストのダナさんを見過ごしてしまい、マカハの果てKaenaPointまで行ってしまった・・・(汗)
引き返してすぐ通りに出てくれていたダナさんのご主人を発見。
ダナさんのお宅にはすでにヘアドレッサー(美容師さん)が二人、ポーチで女性の髪を切ったり染めたりしていた。
MaryKeyという化粧品の販売員の女性がフェイシャルとメーキャップをしていた。
そして私とユウユウの二人でマッサージ。それぞれ部屋を割り当てられて1分1ドルでマッサージを提供させてもらった。
ホストのダナさんは、日本の一昔前の肝っ玉母さんという感じで、私たちにも大鍋のランチを振舞ってくれた。来ていた人たちはみんな親戚や近所のひとたちばっかりなのでとてもカジュアル。子供や赤ちゃんもたくさんいて、私もじつは子連れて行ったのです。3歳の息子はお庭のブランコやシーソーで遊んだり、お兄ちゃんたちに混じってコンピューターゲームをしたりとてもエンジョイしていた。
それから気のいいダナさんはフローズンドリンクを作り始めた。ストロベリーダイキリのようなものやココナツのジュースのドリンクで、そのうちテキーラが入ってきて、おばちゃんたちも「強い~、昼まっからダメよ~」といいながらも上機嫌。いや~、楽しそう!
田舎にはビューティーサロンが無いので、プロに来てもらえると助かるそうだ。こうやって皆で集まってサロンパーティーをするのって楽しくていいなと思った。
普段はなかなかローカルの人と話すチャンスがないので、この日は昔のハワイの話を聞けたりして楽しかった。
ちょっと遠いけど・・・・また是非呼んでください。
Posted in Hawaii | November 28th, 2009
おとといの木曜日はサンクスギビング(感謝祭)デーだった。皆がターキーを食べる日。
今年は、Zippy’s(ハワイのローカルファミリーレストラン)のターキーセットを注文して家で食べた。あまり期待していなかったけど、美味しかった!ハーフターキーにスタッフィング、マッシュドポテト、ディナーロール、グレービー、クランベリーソースがセットになって$36.99。
そのほかに、私はお決まりメニューのグリーンビーンキャセロールと、パンプキンパイを焼いた。どちらも、カンズメの材料でできちゃうので簡単。でもフレッシュな食材で作る方が美味しいと思う。
お腹いっぱいになった翌日はブラックフライデーと呼ばれる1年間で最大のショッピングの日。お店はこぞってビッグセールをかかげ、クリスマスショッピングの競争がはじまる。
アウトレットモールは夜中の12時にオープンするそうだ。すごい~。
今年はまだ不況のあおりを受けているのか、そんなに混雑はしてなかったというウワサ。
今日うちではクリスマスツリーを出した。大体のお家がそんな感じで、サンクスギビングの終わりとともにクリスマス一色になる。
毎年乗っている、クリスマスライトを見るトロリーのチケットも予約した。
子供のプレゼントもぼちぼち買わなくっちゃ。
Posted in Hawaii | November 16th, 2009
ふと気がついた。定年退職が65歳とすると40歳の私には後25年も働く時間があるのだ!
長男が生まれてから今までわりとのんびりと過ごしてきた。たまにマッサージや通訳の仕事もやっていたけど、ほんとにたまに。二人目を最近出産し、こんな生活がなんだか永遠に続くような気がしていたけど・・・。
2人の子供の学費を稼ぐためにも夫婦共働きは当然だ。
久しぶりに開いたビジネスサイトにこんな記事。
http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/2088
巷の女性たちはあくせく毎日がんばっているのだ~。
白人のママさんたちは日本人のママたちに比べてフルタイムで働いている人が多い。
旦那さんよりも高給取りで旦那さんの方が子供の世話をしている人も確かに周りにいる。
夫婦共働きは、子供を持っている家庭でも当然だ。でもよく「もっと子供と過ごす時間が欲しい」と言っているのを聞くけどな。
ハワイにはいろんな国の人が住んでいて、働かないママも多い。ドイツ人のママは、「子育ては世界一大切な仕事」だと言い切る。社会に出て働くのはいつでもできるけど、赤ちゃんを育てるのは今しできないこと。アメリカ人は、みんな大型TVや4WDやそんなものを追い求めて働いて、何が大事なのか・・・と嘆いていた。私も同感。
女性としての仕事は給料をもらえない母親業や主婦業を含めて人生のうちいろいろあると思う。ストレスを感じずに好きな仕事ができるといいな。そしてもっと社会が女性へのサポートを充実させてくれたらどんなに良いだろう。
Posted in Hawaii, Health, Spirituality | November 5th, 2009
「クオンタムタッチ」というヒーリング方法があるのですが、その先生から「新しいテクニックの練習をしているので練習台になりませんか~?」とお誘いをいただいた。
私は約1ヶ月まえに出産をしていて体調がまだ完全に復活していないので、それを気づかって先生は誘ってくださったのだ。
1ヶ月の息子と3歳の息子二人も旦那に見てもらって出かけるのは心苦しかったけど、身体は大事だから、と言って快く送り出してくれた。
先生と生徒さん1人の2人から同時にヒーリングをしていただいた。初めの約1時間はリリースすることに集中してもらった。ストレスがたくさん出ていったそうだ。
身体の中でエネルギーがシフトする感じがわかった。頭痛が移動して消えていった。
そして、身体中の筋肉がストンと緩んだ。少し眠った。
「ストレスを抱えているという実感はないんだけど・・・」というと、「ストレスを押さえ込んでいたみたいよ~。」との答え。自覚がないストレスかあ・・・。溜め込まないようにするためにもっと自分でストレス解消できることをしなくっちゃ。
そして最後の約20分はなんだか身体がポカポカ。母乳が満タンになっていく感じまでした!(笑)思わず、「まあ、これはエナジーブースターみたいね!」と言うと「そのとおりよ~。わかってくれて嬉しいわ!新しいテクニックを勉強中なの。」とのこと。私も敏感になったもんだ!
週末にハワイ島で新しいテクニックの講習会を受けるという先生。また来週には、このテクニックをさらに磨いて私に試してくれるそう。たのしみ~。