Massagical

日本では「出産後２、３週間は母体回復のため寝ている」のが普通みたいですが、アメリカのお医者さんは「お水をたくさん飲んで」とかは指導してくれたけど「別に寝ていなくても良いですよ。できる範囲で動けばいいし、運動は歩いたりすることからはじめたらいい。」と言われました。 出産後２日で退院し、痛み止めを飲んでいた私は、別に寝ておく必要も感じず、じっとしておけない性分の私は１週間すぎるともう簡単な家事を始めました。買い物も行きました。でも骨盤が痛くて歩き方がどうもおかしいような気がしていたら、やはり友達から指摘されました。 そこで以前から良いとウワサを聞いていたクリニック＆ビューティーサロン「Ｊｕｊｕｂｅ」のシモン先生に骨盤矯正をしてもらいに行きました。東洋医学のシモン先生いわく「産後はあまり歩いたりしないで寝ている方がよいというのにはちゃんと理由があるんですよ」とのこと。私の骨盤はやはりずれていた。それを治してもらった。骨盤がずれたまま自然に閉じて軟骨が固まってしまうとやっかいなことになるところ� った～。私の姿勢を指摘してくれた友達と、シモン先生に感謝。 あと、先生は血液を骨盤内に送り込むイメージで腹式呼吸をすることを勧めてくれた。私は妊� 中お腹が圧迫されていたので呼吸がとても浅くなっていて、産後、ヨガをしてもどうも腹式呼吸がうまくできなくなってしまっていた。無理やりお腹を膨らして一生懸命呼吸をしたら、やっとできるようになった。 次はお腹のぶよぶよを引き� めるためにボディーラップをするつもり♪

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長かった夏も終わり、出産予定日を過ぎ９月の満月が来てもお腹の息子はま� 生まれせんでした。私はしびれを切らしてしまい、ドクターと話をして促進剤を使っての出産となりました。 出産前日にはたくさんの友達にエネルギーのサポートをお願いしました。おかげさまで本当に安産、赤ちゃんも短い時間で出てきたし、私の回復も早く、感謝しています。サポートしてく� さったヒーラーの皆様、本当にありがとうございました。 た� いま子育てがんばっています。� いし肩がこりますが、きっとあっという間に大きくなってしまうでしょうから、十分にエンジョイしたいと思っています。 子供が我が家に来たとたん、周りの人々に助けを求めることが増えました。助言を求めれば、出産経験のある女性はみーんな親切に答えてくれます。会ったこともない、電話をした� けの人でも「出産したばかり」� というと「どう� ったの？」と、まるで親戚のおばちゃんのように詳しい話を聞いてくれます。人から赤ちゃん用品のお下がりをもらうこともあります。授乳のアドバイスをしてくれる人もいます。 本当に感謝することばかりです。 これからまた新しい世界が広がっていく、そんな喜びをかみしめていま～す。

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